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银鱼炒蛋
银鱼富含钙质,而且高蛋白、低脂肪,没有鱼刺、肉质鲜嫩、容易消化,食用方便。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
葱
2根
银鱼
80克
鸡蛋
3个
盐
1/2茶匙
料酒
1茶匙
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