食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补碘食谱大全

海带能量汤

白芝麻有滋润肠道的作用，海带中的胶质可以吸附肠道毒素，也能清除肠道污物，对保持肠道健康有益。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
白芝麻 50克
海带 150克
盐 适量
相关食谱
双花蝴蝶虾 海鲜沙拉 虾米烧冬瓜 玉米面粥 糖醋带鱼 爆香炒蛏子 虾仁蔬菜土司卷 虾皮鸡蛋羹 西芹腰果虾仁 鲜蘑牡蛎豆腐汤 鲜味海带汤 三鲜炒饭 鲜虾饭团 三色炒虾仁 甜豆炒鲜贝