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婴儿咳嗽食谱大全

小儿咳嗽是孩子的常见病,只要护理得当,就能让孩子远离咳嗽,恢复健康。当孩子咳嗽时,爸妈应积极让孩子喝水,少量多饮,饮食应以清淡为主,多吃蔬菜水果,避免生冷油腻,不要随便用药,咳嗽以祛痰为主。
注意事项

  • 自制果汁必须卫生,新鲜,即做即喝。

  • 不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物。
食谱推荐
鲜橙柚子汁

鲜橙柚子汁

柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。两种水果搭配搅拌成汁,口感丰富,十分适合盛夏消暑之用。

甘蔗马蹄水

甘蔗马蹄水

甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处。...

白萝卜梨子汁

白萝卜梨子汁

白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。梨具有良好的润燥作用,用以煮粥、煮汤,有清热、润肺、化痰之功效。二者搭配,大大发挥止咳润肺的功效。

梨子米粉糊

梨子米粉糊

梨子性寒,对宝宝上火有较好的缓解作用,另外梨子有利尿作用,还能缓解便秘。

白萝卜米糊

白萝卜米糊

白萝卜含有消化酶,可以促进宝宝消化。妈妈要注意的是,用白萝卜的根部来烹调,会产生强烈的辣味,所以给宝宝做辅食时,取萝卜中间部分较好。

红枣梨子米糊

红枣梨子米糊

梨子有清热润燥的功效,红枣则有增强免疫力的作用,这道红枣雪梨米糊尤为适合秋冬季食用。

枇杷泥

枇杷泥

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收均有益处。

百合梨子糊

百合梨子糊

梨子和百合有润肺、止咳的功效,尤其适合干燥的天气食用,能为宝宝润燥、补水。

草莓梨子泥

草莓梨子泥

梨子性寒,对宝宝上火有较好的缓解作用,另外梨子有利尿作用,还能缓解便秘。

白萝卜米粥

白萝卜米粥

白萝卜含有消化酶,可以促进宝宝消化。妈妈要注意的是,用白萝卜的根部来烹调,会产生强烈的辣味,所以给宝宝做辅食时,取萝卜中间部分较好。

白萝卜虾蓉粥

白萝卜虾蓉粥

白萝卜含有消化酶,可以促进宝宝消化。妈妈要注意的是,用白萝卜的根部来烹调,会产生强烈的辣味,所以给宝宝做辅食时,取萝卜中间部分较好。

山药白萝卜粥

山药白萝卜粥

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,白萝卜含有消化酶,这道山药白萝卜粥有促进宝宝脾胃消化吸收的功效。

西瓜雪梨汁

西瓜雪梨汁

梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

酸酸甜甜梨藕汁

酸酸甜甜梨藕汁

梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

蜜橘香蕉汁

蜜橘香蕉汁

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

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