孕妇能吃切糕吗

孕妇可以吃切糕。

切糕是新疆维吾尔族民众采用传统特色工艺，选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。切糕取材多种食材，比如说核桃、玉米、葡萄等等，具有极高的营养价值。

切糕营养丰富，热量高，孕妇可以吃，但是要适量，尤其是对有妊娠糖尿病的准妈妈们来说，不能多吃。尤其是有妊娠糖尿病的妈妈不能多吃。

切糕本是一种人间美食,所以也难免孕妈妈们会嘴馋流口水了。切糕虽然美味，但是却不建议孕妇多吃，因为切糕的热量很高，孕妇多吃无益。另外，孕妇平时还要注意饮食的全面，清淡，营养，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等。实在想吃切糕的话，可以尝试一下自己做哦。

红枣切糕

用料：糯米适量、红枣适量

做法：

1.糯米和红枣提前一天晚上用水泡上。第二天早上就可以做了，将糯米控水，红枣去核一起放锅里蒸15分钟。

2.15分钟之后将糯米拿出来，倒入开水，稀释成粥状。接着放入蒸锅内继续蒸20分钟左右。

3.蒸好后用铲子将糯米碾压碎。

4.将用来定型切糕的容器底部铺一层保鲜膜，一层糯米一层枣再一层糯米一层枣。最后再一层糯米压平压实，放入冰箱冷藏一小时就可以吃了。

栗子切糕

主料：黄黏米350克、糯米150克

辅料：葡萄干20克、蔓越莓20克、白糖20克、糖桂花适量

做法：

1.糯米和黄黏米投洗干净，用水泡至少六小时以上，如条件允许的话泡久一点儿更好，久点米才黏。

2.米泡好以后，找一个能上锅蒸的容器，先在容器底部把充分泡开的白糯米铺好。

3.喜欢甜的事先在泡好的米里和些白糖进去。

4.在白糯米上面撒一层葡萄干和蔓越莓干（根据自己喜好放辅料），铺米的时候可以少量带着水一起。

5.铺上黄黏米上蒸锅，大火烧开水转中火蒸一小时。

6.蒸好后的粘糕，等凉了以后盖上保鲜膜放凉了再切块吃，趁热吃更糯，也可以冷藏以后吃凉的。