静脉曲张怎么办

孕妇静脉曲张的事可大可小，但总的来说还是小事，只要好好注意就会没事的，下面为孕妇们提供一些缓解外阴静脉曲张的方法。

1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。

2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。

3、不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。

4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。

5、最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

6、避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。

7、控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

8、睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。方便血液回流，减少腿部压力。

小腿静脉曲张也可以说是一种职业病，表现为腿上“攀爬”着一条条“小蚯蚓”，一开始虽然不疼不痒，但如果病情继续发展，就可能出现一系列并发症，从而引发严重的后果。因此，小腿静脉曲张怎么治疗是大家都比较关注的问题。下面介绍两种方法。

一、静脉曲张的健身功法

1、桩功：调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。

2、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，会使脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺以及心脏的速度加快，得到充分循环，头部可以得到充足而新鲜的血液和氧气，同时对脚部反射区、穴位也是一个良性刺激。

3、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴或太冲穴或者太溪穴。对失眠、厌食、头昏、面色晦暗、高血压、疲劳、便秘等有防治作用。

二、内功推拿治疗

1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。

2、通过内气外发，运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。

3、推拿肾经、肝经和心包经等经络，来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。

4、通过调气、补气，促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织，达到血管全面

静脉曲张是一个恶性循环，当静脉其中一个瓣膜坏掉，失去输送血液回心脏的功能，血液积在静脉，静脉受压扩张，牵连到下一个瓣膜，瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉，也失去活塞功能，接着影响第三、第四个瓣膜。所以要及早治疗，那么静脉曲张的早期治疗方法是怎样的呢？

1、药物治疗

药物治疗的基本原理，是增强静脉张力、改善静脉通透性、减少渗出。药物作用，可以明显缓解静脉淤血，引起的症状，一定程度上预防并发症，但是并不能改善静脉淤血本身。虽然药物是静脉曲张辅助治疗措施，并不能期望服用药物使曲张的静脉消失，但是对于已有并发症的病人，（如肿胀、色素、皮炎、血栓性静脉炎和溃疡），药物仍然是十分重要的，静脉曲张的治疗方法。

2、手术治疗

手术治疗也是主要的，静脉曲张的治疗方法。静脉曲张手术的，基本原理是去除，或者闭合病变的静脉，因为这些静脉内瓣膜已经破坏，血液倒流，不仅起不到正常回流血液的作用，反而使血液倒流，或在局部形成死循环。手术治疗的经典方法，是大隐静脉高位结扎，（该处为最主要的反流点），主干抽剥加曲张分支静脉剥脱。

3、物理治疗

物理治疗是静脉曲张的治疗方法。静脉曲张发生，最根本的原因是，由于人类直立行走，因重力作用导致，下肢静脉压增高所致，本质上就是一个物理问题，因此物理治疗，也是下肢静脉疾病，最基本最有效的治疗措施。具体的方法包括：抬高肢体，弹力绷带包扎，穿弹力袜和气囊脉动挤压泵等。

“三月不减肥，四月徒伤悲。”这句话成了不少减肥人士的宣言。在爱美与瘦身的双重要求下，静脉曲张袜开始在市场上大行其道，这种号称能瘦腿的丝袜，也因此获得了不少人的青睐。那么，静脉曲张袜好吗？

1、很多人都有这个疑问，那么静脉曲张袜真的能瘦腿吗？现在穿静脉曲张袜几乎是一种时尚。据调查，市场上的分为两类：即塑体和医疗两种功能的。塑体的强调的是舒适美观且修饰腿型；医疗的则工艺精准，着重于对于血管静脉曲张的治疗。两者相辅相成，各有千秋，轻微静脉曲张可以选择中压塑体袜即可改善，但是医疗性压力袜需在医生指导下方可使用，并不是万能型，选择不当反而会伤腿。

2、有人亲自做了试验，发现穿上之后很紧，从视觉上“变细”完全是因为腿部肌肉被勒紧产生的结果。至于连穿很久能否燃烧掉脂肪，我连穿了一个月，发现有一定效果，但也无法肯定（因为同时我也在饮食方面进行控制）。

3、因此对于“静脉曲张袜能好吗”这个问题，只能给出这样模棱两可的答案，因为没有实践谁都很难说清楚，每个人体质不同，也许同一种方法，两个不同的人使用得到的效果可能会是天地之别，所以朋友们找到最适合自己的方法才是最好的。