宝宝喝奶无小事,选择适合宝宝肠胃的奶粉很重要。奶粉是否营养全面?是否容易消化吸收?易消化奶粉怎么选?……都是妈妈要考虑的问题。父母在最初给宝宝挑选奶粉的时候,无一不下过一番功夫,其中,考虑奶粉是否有利于宝宝消化吸收是关键点之一。
在选购奶粉的时候,很多妈妈都会问身边的朋友:“哪个奶粉更适合自己的宝宝?”如果你问一千个人什么样的配方奶粉最好,你会得到一千种的答案。其实,选择适合自己宝宝的奶粉,要先了解宝宝的肠胃特点,从宝宝肠胃消化吸收入手。
根据一份全球调研*关于母亲为婴儿转奶行为的研究报告显示,约有50%的0-1岁宝宝,由于肠胃发育不完善,容易出现哭闹、拉肚子、肠胀气、便秘、烦躁等症状,这也被称为新妈非知不可的“50%定律”。
为什么会有约50%0-1岁的宝宝有消化不适症呢?究其原因是宝宝有着与成人不一样的特殊肠胃构造。宝宝在刚出生的时候,胃只有约葡萄的大小,呈水平横着的不稳定状态,容易导致宝宝吐奶;而且贲门的肌张力低,不能很好地收缩,宝宝喝进去的奶容易回流;酶活性低则是容易导致因乳糖和蛋白质消化不良而引起的胀气。
婴幼儿胃肠发育不成熟,消化吸收能力比较弱,但是在成长发育过程中,宝宝对营养需求大,因此为了宝宝能够更有效的吸收营养,妈妈们在选购配方奶粉时要先考虑宝宝的稚嫩肠胃,在确保奶粉营养均衡全面的同时,还要容易消化吸收。
奶粉中有很多大分子营养成分,对宝宝的成长来说必不可少,但通常也是造成小宝宝肠道消化不适的主要原因。其中,常规配方奶粉中的重要成分——蛋白质,就是比较难消化的大分子营养。
常规配方奶粉中的蛋白质是以完整蛋白的形式存在,对一部分新生宝宝来说较难被消化吸收,这是因为小宝宝的胃肠道发育还不完善,所以小宝宝比较容易出现腹泻、胀气、吐奶吐奶等常见的消化不适问题。
如果妈妈想要呵护宝宝稚嫩的肠胃,妈妈们可以考虑选择低乳糖的部分水解蛋白易消化配方奶粉。水解蛋白配方是利用先进的水解蛋白技术,将完整的大蛋白分子分解为更小的蛋白分子片段,让宝宝更容易摄取和吸收到均衡的营养。市面上有很多部分水解配方供妈妈们选择,例如美赞臣A+亲舒易消化乳蛋白部分水解配方奶粉,临床证实,24小时内能有效舒缓宝宝多种消化不适。
为宝宝选购奶粉,需要根据宝宝的消化状况来选择合适的配方。当宝宝出现消化不适症状的时候,你可以考虑给宝宝更换易消化奶粉配方。那么,怎样挑选易消化呢?妈妈们可从配方比例、营养成分与饮用后的效果入手。
·配方比例是否接近母乳
母乳中的营养成分比例最适合宝宝消化吸收,因此选择易消化奶粉配方比例要接近母乳比例。如DHA:AA约为1:1.5~1:2.0、乳清蛋白:酪蛋白约为60:40的配比时,宝宝肠道对营养吸收效果最为理想。而美赞臣A+亲舒服易消化乳蛋白部分水解配方奶粉在这方面也不遗余力,以母乳为黄金标准设计,DHA:AA=1:2,达到临床验证水平,有助宝宝脑部发育。乳清蛋白:酪蛋白比例为60:40,该比例的蛋白质容易被宝宝消化吸收。
·营养成分小分子更易吸收
婴幼儿配方奶粉一般以牛乳为基料,根据宝宝各阶段的成长需求,添加或调整蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的含量和比例,并符合国家规定的配方食品标准。宝宝的消化和吸收与肠胃的发育息息相关,由于消化系统功能还未发育完善,有些宝宝可能难以分解他摄入的营养素,例如牛奶中的乳糖和蛋白质等。因此,在选购奶粉时可以优先给宝宝选择易消化的配方,以呵护宝宝稚嫩的肠胃。美赞臣A+亲舒易消化乳蛋白部分水解配方奶粉区别于常规配方的完整蛋白,将完整的大蛋白分子分解为更小的蛋白分子片段,让宝宝更容易摄取和吸收到完整的营养;而且比起常规A+配方,亲舒易消化配方减少80%的低乳糖含量,可以降低新生宝宝乳糖不耐受的情况,更利于消化吸收。
·饮用后效果如何
奶粉配方是否适合宝宝,还得看宝宝的喝后的消化吸收情况,表现在更换奶粉后,宝宝的排便(便秘、腹泻)、平时反应(哭闹、腹胀、吐奶)等有无缓解。临床研究证实,美赞臣A+亲舒易消化乳蛋白部分水解配方可以在24小时内缓解新生宝宝腹泻、便秘、胀气等多种消化不适症状,帮助宝宝维持软便对宝宝的消化系统更温和且更容易吸收。
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