四岁孩子适合喝什么奶粉

　　孩子四岁的时候，早已不再以喝奶粉为主，然而有很多父母还是会给孩子喝一些奶粉。因为适当给孩子喝奶粉能够补充营养物质，对孩子的身体有好处。奶粉的种类很多，不同种类的奶粉的营养物质也各不相同。那么四岁孩子适合喝什么奶粉呢？一起来看看这个问题。

四岁孩子适合喝什么奶粉

　　通常情况下，四岁宝宝可以喝含蛋白质的奶粉，也可以喝过敏奶粉或无乳糖奶粉，需要根据体质来决定，具体分析如下：

　　1.含蛋白质的奶粉：如果四岁宝宝的体质较好，对蛋白质不过敏，通常可以喝含蛋白质的奶粉，能够补充身体所需要的蛋白质，促进身体的生长和发育。

　　2.过敏奶粉：如果四岁宝宝的体质较差，容易对蛋白质过敏，选择喝过敏奶粉比较好，能够防止过敏，而且过敏奶粉中蛋白质经过水解，分子变小了，更容易消化吸收。

　　3.无乳糖奶粉：如果四岁宝宝体内乳糖酶分泌较少，可能会导致乳糖不耐受，这种情况下，选择喝无乳糖奶粉比较好，可以减轻肠道的消化负担，同时也可以及时给四岁宝宝补充营养，增强身体抵抗力。由于每个四岁宝宝的体质不同，家长可以根据四岁宝宝的实际情况选择喝合适的奶粉。

　　此外，四岁孩子开始对食物的味道、形状、色彩、温度等出现好恶，所以这时期幼儿的饮食重点，除了要提供均衡且充足的营养外，也需要家长多费点心思，给予孩子适合咀嚼、多变化的菜色。而且，此时期的孩子喜欢模仿大人，所以如果爸爸妈妈本身不会挑食，就能成为孩子学习的好榜样。

4岁宝宝不喝奶粉有影响吗

　　没影响。宝宝4岁可以不以奶粉作为主食了，这个时期的孩子需要更全面的营养才行。可以给孩子吃些好消化的食物，像是各种米粥，面条，切碎的蔬菜与鸡蛋一起炒或是做汤、含钙的饼干等。每天吃饭可以与大人一起，吃些容易消化的食物，经常吃水果，像苹果或香蕉等。

　　另外宝宝每天的食物要多样性，特别是脂肪类的食物;一般1-2岁的宝宝体重增加是1-3公斤是最正常的，如果超过这个数字，那么宝宝可能要变成小胖子了，这对于宝宝以后学习走路和智力发育都是不利的。食物多样性，也是为了让宝宝多接触一些食物，以免宝宝对饭食产生抵触情绪，导致以后养成挑食的习惯。