小孩咳痰咳不出？那一定是方法没用对

　　小孩抵抗力差，着凉就容易发烧感冒咳嗽，特别是咳嗽持续时间长会让孩子很辛苦，父母听着也很心疼。但是很多家长有疑问的是听着孩子咳嗽有痰声，但偏偏就是咳不出来，这让人很苦恼。

图源@视觉中国

　　原来啊，孩子的咳嗽发射机能发育不完善，当痰液堵在喉咙时，孩子还不能很好的将痰液咳出，造成呼吸不畅。痰液其实是人体呼吸道的分泌物，呼吸道感染后会产生大量痰液，里面混杂着已经死亡或还存活的细菌病毒，孩子无法将痰咳出，不利于炎症的消散，痰液一直积在呼吸道容易恶化成肺炎等。所以家长一定要帮助孩子排出痰液。

　　首先，家长们要让孩子多喝水，一定要让宝宝体内保证充足的水分。但是喝水也有讲究，水温要适中，一般采用温开水;喂水也要少量多次，不要一次性猛灌。喝水有利于喉部湿润减轻喉部不适，也有利于局部炎症的消除，温开水也有利于稀释痰液便于咳出，加快恢复。

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　　其次，家长们如果有吸烟的习惯千万要注意不要让孩子在室内吸二手烟，这样会加重孩子呼吸道的有炎症，加重咳嗽，要保持室内空气流通。此外，孩子咳嗽感冒也要尽量避免带孩子外出，避免外界的粉尘、刺激性气味再次刺激孩子的喉部和呼吸道。也可以通过加湿器保持室内的湿度在60%—·65%，这样可以让呼吸道的黏膜保持湿润，有利于黏膜表面腺毛的摆动帮助排痰。

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　　再者，家长们也可以通过拍孩子的背，帮助痰液松动，促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症的消退，让孩子将痰液咳出。

　　如果孩子在冬天感冒咳嗽，走在冷风中咳嗽太厉害可以适当给孩子戴下口罩，稍微抵挡一下冷空气对呼吸道的刺激，让孩子好受一些。

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　　小孩咳嗽，爸爸妈妈心疼，所以为了让宝宝免遭罪家长们还是适时为宝宝添减衣，以防感冒。