三伏天是大家都比较害怕的一个时期,大约是7月到八月中旬的一个时间,这个时期的气温非常高,让大家都很受不了,家里有宝宝的话,更应该要帮助宝宝降温,以免出现中暑的情况,那么三伏天孩子容易生病吗?下面介绍吧。
三伏天宝宝易得中暑、腹泻等疾病。说到三伏天最常见的疾病是中暑。宝宝中暑的原因有很多,比如直接暴露在阳光下,或者呆在高温、闷热和通风不良的房间里,或者呆在闷热拥挤的人群中。其次当温度高、湿度大时,食物容易腐烂变质。此外一些宝宝吃冷饮,这很容易引起腹泻甚至可能脱水和电解质紊乱。
中暑一般会表现为:头晕、恶心、呕吐、心慌、出汗、发热、乏力、皮肤灼热、腹泻、胸闷、烦躁不安,严重者会有昏厥、痉挛等症状。
宝宝中暑预防:日常居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装,带宝宝外出时要躲避烈日,正午前后两小时最好不要外出,外出时戴遮阳帽。家长别等到宝宝渴了才给水喝,饮食上可以给宝宝吃些应季新鲜水果蔬菜。
气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。
宝宝腹泻预防:预防夏季腹泻,关键是要防止“病从口入”——注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。
1、注意饮食卫生
在夏季高温、高湿环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败变质,在食物的购买、加工和储存等各环节都要注意。不去卫生条件差的路边摊点、大排档等就餐。
2、多吃一些富含粗纤维食物
三伏天的炎热,不仅会导致人的食欲下降,还会减慢人体胃肠的蠕动,再加上烦躁上火,很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施,建议多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、紫薯等,还要多吃一些新鲜的时令水果。
3、合理使用空调和风扇
孩子运动回来后一身汗,千万不要直接对着空调或者风扇直吹,因为这样做湿气会顺着张开的毛孔进入身体。另外一冷一热突然变化,容易引起感冒。
4、多喝水
小孩子出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。 外出避开高温时段。孩子每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,给孩子开一下空调,温度只要不太低就可以。
断奶后孩子蛋白质摄入不足和精神上的不安会使孩子消极,抵抗力下降,易患发热、感冒、腹泻等病,要避免这种断奶后遗症的关键在于孩子断奶后要注意合理喂养和断奶后注意给孩子补充足够的蛋白质。为了让孩子尽快适应断奶后的营养供应,家长们应从孩子出生后4个月开始吃菜汁、米汤等;6个月可喂蛋汤、菜泥等;7~8个月可喂蛋糕、鱼肉松等,以后可吃粥、面条、饼干、肉等。
主任医师 广东第二人民医院
需要弄清扁桃体肿大后容易并发细菌感染,还是细菌感染造成的扁桃体肿大。如果平时有打鼾、随时可见肿大的扁桃体,就说明扁桃体肿大在先。应请教耳鼻喉科医生,考虑是否切除扁桃体。扁桃体肿大时咳嗽刺激敏感的咽部会造成容易呕吐现象。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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