“湿疹”估计是不少麻麻，带娃路上最怕遇到的问题了，一遇上就是场漫长的游击战。长期忌口，规避可能性的过敏源，又怕会引起宝宝的营养不良，真是让人头疼。

对于职场的哺乳期妈妈来说，从休假的模式切换到上班的模式，或多或少会心生焦虑：一是舍不得宝宝，担心上班后宝宝吃睡节奏会打乱;二是担心上班后奶水跟不上。

一人吃两人补，“补补补”真的是孕期的主旋律吗?No!科学孕补，才能少负担，长胎不长肉~ 比起各种油腻腻的十全大补汤，均衡饮食，达到饮食均衡，保证营养吸收全面，才是“补”的真正含义。

在母乳喂养的路上，总有一群妈妈们傲视群雄，是众人艳羡的对象，那就是传说中的“奶霸”。她们似乎从没有奶水少的烦恼，当你在为多挤一滴奶而窃喜时，她们甚至还在打听哪里可以捐出多余的母乳。真是让人恨不得薅着家里的宝宝抱大腿拜干妈。

But，其实顺产也是要“挨一刀”的，噢不，是剪一刀——会阴侧切，了解一下。名字听起来，很可怕的亚子，实操过程也确实很凶残。

别看有的人身板子小小，却是天生的“奶牛”，而有的人就算身形如牛，却没多少奶水，努力努力再努力。然而对着残酷的事实——干涸的奶水，再也喊不出那句“由我不由天”了。

经历过一场剖腹产大手术后，妈妈们除了要应对疼疼疼、累累累，还要面临给嗷嗷待哺的小宝贝喂奶的挑战。躺在病床上动弹不得，怎么姿势哺乳好呢?

经常听到很多妈妈说，带孩子太累了，腰酸背痛腿抽筋、头昏眼花关节疼。其实除了劳累、长期的弯腰低头，还有可能是你的身体缺钙了。

如果你是一直亲喂，要重回职场，必须转瓶喂怎么办呢？瓶喂妈妈希望增加自己的奶量，或者为了增加冰箱的存货，让宝宝在你外出时，有足够的口粮，那你又该怎么做？

背奶就意味着上班时要吸奶，什么时候吸，隔多久吸一次奶，不吸的话会不会就涨没了，几乎每个背奶妈妈都会有这些困扰，接下来多米妈来分享纯干货之吸奶篇。