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剖腹产后母乳怎么喂

2019-11-08 14:58 多米

  经历过一场剖腹产大手术后,妈妈们除了要应对疼疼疼、累累累,还要面临给嗷嗷待哺的小宝贝喂奶的挑战。躺在病床上动弹不得,怎么姿势哺乳好呢?母乳这么少,宝宝会不会不够吃,怎么追奶?一份给剖腹产妈妈的母乳喂养攻略请收好。

图片来源:@视觉中国
图片来源:@视觉中国

  剖腹产后什么姿势哺乳好?

  在剖腹产手术后的前几个小时,妈妈基本都是平躺的,那么这个时候应该怎么喂奶呢?

  刚麻醉回来:

  最好采用仰卧位,可以让宝宝跪在你旁边,缩在腋窝里趴着含接妈妈的乳房;或者让宝宝脚朝床头,躺在妈妈脸旁边,横躺在妈妈胸前吸吮。

  术后6小时后:

  此时麻药劲儿差不多已经过去了,妈妈可以侧过身来,用侧卧位给宝宝哺乳:妈妈侧躺并露出一侧的乳房,宝宝同样侧躺或者平躺歪头,脸朝妈妈乳房,吮吸乳头。

  这时要特别注意要让宝宝去靠近妈妈,而不是妈妈去靠近宝宝,要保证妈妈和宝宝的姿势是舒服的,可以用枕头支撑宝宝背部和颈部。

  也可采用半躺卧式进行哺乳,同样宝宝仍是横趴,妈妈可以用枕头调整到自己最舒适的躺卧角度,也可以在宝宝下方垫个枕头,避免碰到手术伤口。

  记住,世界上没有最标准的哺乳姿势,只有最适合你的姿势,因为剖腹产后妈妈需要平躺6-8小时,记得寻求护士或家人的帮助哦。

  剖腹产后多久有奶?

  好不容易摆好姿势,等着宝宝吸了,怎么只感觉乳房空空,宝宝吸不出来半点奶呢?是不是奶不足,要不要等有奶了再喂呢?

  NONONO!

  首先,产后下奶的时间因人而异,有的可能刚生就有,大部分人是产后3天内下奶,而剖腹产妈妈比顺产的更晚一些,可能要3-5天甚至更晚才会感觉到奶胀,挤压乳房有奶水排出。

  所以一开始哺乳时感觉自己奶少,没奶,不要太紧张,这是正常的。

  怎么才能让奶水下得更快些呢?秘籍就是让宝宝早接触乳房,早吸吮乳汁,早刺激泌乳。有条件的妈妈,可以在胎儿娩出后就开始皮肤接触,尝试哺乳。实在不行,也要争取在产后6小时内尝试哺乳,刺激泌乳反射。

  还有一个关键是心态要平和,缓解焦虑情绪

  多米妈收到过很多剖腹产妈妈对母乳喂养的咨询,有的妈妈甚至还在住院病房里。因为我两次分娩都是剖腹产,对于妈妈的焦虑和纠结,我都感同身受。因此特别想在这里啰嗦一句。

  手术后行动不便,宫缩痛,伤口痛,睡眠不好,疲劳甚至情绪不佳都可能影响妈妈大脑里泌乳开关的启动时间。

  对于产后妈妈,家人一定要给予更多关心、照顾,注意她们的情绪变化。请不要说什么“你没奶、你奶少、别喂了、喝奶粉吧、孩子都饿坏了……”让本来就焦虑的妈妈更加无措。

  妈妈本身也要保持心态平和,母乳喂养是属于你和宝宝的美妙时刻,多点耐心,与他磨合,感受为人母的喜悦,加,共勉!

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