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母乳喂养多米妈
美国正面管教PDA认证讲师,母乳喂养倡导者,10年母婴媒体人
TA发表的文章
赶跑头疼的湿疹,母乳喂养必须有名字!
“湿疹”估计是不少麻麻,带娃路上最怕遇到的问题了,一遇上就是场漫长的游击战。长期忌口,规避可能性的过敏源,又怕会引起宝宝的营养不良,真是让人头疼。
职场焦虑 长时间不吸奶就没奶水了吗
对于职场的哺乳期妈妈来说,从休假的模式切换到上班的模式,或多或少会心生焦虑:一是舍不得宝宝,担心上班后宝宝吃睡节奏会打乱;二是担心上班后奶水跟不上。
孕期主旋律就是补补补?No,该补的是...
一人吃两人补,“补补补”真的是孕期的主旋律吗?No!科学孕补,才能少负担,长胎不长肉~ 比起各种油腻腻的十全大补汤,均衡饮食,达到饮食均衡,保证营养吸收全面,才是“补”的真正含义。
奶霸炼成史之一:勤吸多喂,追奶第一步!
在母乳喂养的路上,总有一群妈妈们傲视群雄,是众人艳羡的对象,那就是传说中的“奶霸”。她们似乎从没有奶水少的烦恼,当你在为多挤一滴奶而窃喜时,她们甚至还在打听哪里可以捐出多余的母乳。真是让人恨不得薅着家里的宝宝抱大腿拜干妈。
会阴侧切,真的能起保护作用?未必!
But,其实顺产也是要“挨一刀”的,噢不,是剪一刀——会阴侧切,了解一下。名字听起来,很可怕的亚子,实操过程也确实很凶残。
奶水不足,网购母乳靠谱吗?我劝你别!
别看有的人身板子小小,却是天生的“奶牛”,而有的人就算身形如牛,却没多少奶水,努力努力再努力。然而对着残酷的事实——干涸的奶水,再也喊不出那句“由我不由天”了。
剖腹产后母乳怎么喂
经历过一场剖腹产大手术后,妈妈们除了要应对疼疼疼、累累累,还要面临给嗷嗷待哺的小宝贝喂奶的挑战。躺在病床上动弹不得,怎么姿势哺乳好呢?
钙钙钙!母乳妈妈补钙攻略
经常听到很多妈妈说,带孩子太累了,腰酸背痛腿抽筋、头昏眼花关节疼。其实除了劳累、长期的弯腰低头,还有可能是你的身体缺钙了。
母乳瓶喂操作指南 纯干货之喂养篇
如果你是一直亲喂,要重回职场,必须转瓶喂怎么办呢?瓶喂妈妈希望增加自己的奶量,或者为了增加冰箱的存货,让宝宝在你外出时,有足够的口粮,那你又该怎么做?
母乳瓶喂操作指南 纯干货之吸奶篇
背奶就意味着上班时要吸奶,什么时候吸,隔多久吸一次奶,不吸的话会不会就涨没了,几乎每个背奶妈妈都会有这些困扰,接下来多米妈来分享纯干货之吸奶篇。
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关阳
三甲医院营养科主管医师,中国研究型医院学会营养医学会委员
小静妈咪
小静妈咪,母婴用品评测专家,全球母婴好货鉴定师,给千万妈妈提供科学、专业、靠谱的好货消费指南。抖音红人主播(抖音号:太平洋亲子-嘻箱记)
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凌燕子,美国正面管教PDA家长认证讲师,亲子教育专家,两个孩子的妈妈,亲子阅读专家。
李子
李子,国家高级营养师,国家高级健康管理师
苏晨曦
番茄妈营养师,国家二级公共营养师,首都保健营养美食学会理事
刘遂谦
北京和睦家医院临床营养师,澳大利亚悉尼大学临床营养学硕士