图片来源于华盖
2、Osteocare液体钙
品牌:Vitabiotics
品种:Osteocare Liquid 液体钙
产地:英国
产品规格:200ml
配料:每10ML含:维他命D3:3.8mcg 钙:300mg 镁:150mg 锌:6mg
价格区间:100元-200元
产品介绍:液态钙,容易被人体吸收;添加镁、锌和维生素D3,进一步促进钙的有效吸收率;10ml的液态钙,相当于一杯250ml全脂牛奶的钙量,但液态钙不含任何脂肪;不含人工色素,不含防腐剂,不含面筋,不含乳糖,不含盐和酵母。
小编点评:Osteocare 补钙系列是英国Vitabiotics(英国第一保健品牌)旗下明星产品,英国最受欢迎、最畅销的补钙系列产品。这是一款营养成分合理平衡的液体补钙产品,在帮助保持强劲骨骼和牙齿的同时还能保护心脏,肌肉和神经的健康。它包含了每日所需的对骨骼发育起着重要作用的钙,镁及维生素D3和锌。维他命D3是钙否能被人体所完全吸收的关键,并且在日常饮食中很难获取维他命D3,这款产品的优点就在于它含有维他命D3。而液体钙,宝宝服用起来更方便,也是孕妇补钙的首选品。÷
如果孕妇贫血,请一定先明确贫血原因,因为不同原因的贫血治疗方案是完全不同。如果孕妇并不是贫血,建议从饮食上补充摄取,不用特意补充“补血营养品”,按常规补充铁剂即可。但地贫患者不能随意补充铁剂。建议从孕13周起每日在原有基础上增加总计约50g-100g的鱼禽蛋肉食品,每周最好能摄入2次-3次鱼类,每天吃一个鸡蛋,每日喝400ml-500ml的牛奶(或摄入250ml的牛奶并补充300mg钙),注意补充含铁丰富的食物:包括各种肉类尤其是红肉及动物的血、肝脏等。
主任医师 广州医学院荔湾医院
糖尿病的孕妇可以吃汤水,但是不宜多吃,主要以素汤为主,要补充营养的话可以多吃豆类制品、鱼类、蛋类等,饮食上要坚持清淡健康为主,炒菜要少糖少盐,多吃新鲜的蔬菜,可以补充维生素和矿物质。日常要养成运动的习惯,加强体质。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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