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酸包菜肉泥做法

  一岁左右的宝宝能吃的食物有很多,可以吃面条,可以吃肉,还可以吃一些煮熟的蔬菜,除此之外,还可以给宝宝吃一些米粉,那么酸包菜肉泥做法怎么做?

酸包菜肉泥做法

  泡包菜准备。

  肉末及配料准备。

  泡包菜洗净后挤干水份,切成细丝。

  泡椒,大蒜,生姜全部切碎末。

  锅中注入食用油,下泡椒,姜蒜末煸炒。

  出香味后下肉末。

  一直翻炒至肉末变色。

  淋入生抽酱油。

  炒出酱香味后下泡包菜。

  快速翻炒均匀后加入白糖。

  炒匀后跟据咸淡来加盐。

  最后撒葱花,关火装盘即可。

  在添加辅食的早期,要从流食向半流食的过度。因此,白粥要煮的更软才能使宝宝较好的吸收,不会造成腹泻。为宝宝煮白粥的时候,应该在煮之前将米磨碎一些,不必磨成米面,米碴就行。洗净之后,温水浸泡三个小时左右,上锅煮大火烧开煮三十分钟,改小火煮三十分钟即可。全程至少要一个小时左右。

  为宝宝煮白粥的过程中,有很多需要注意的地方。首先将米浸泡在温水中一段时间,米在吸收了一定的水分之后,才会胀开,在煮的过程中,才会有较好的粘稠度和细软度。

  其次,要直接用开水煮粥,开水能使米在锅里的吸水量均匀。在受热的过程中,要一直的搅拌,能保证每粒米充分受热,不容易粘锅。比起冷水煮粥的话,也能节省不少时间。

  最后,在煮白粥的时候,必须坚持一直煮一个小时左右,米粒软烂,米汤粘稠即可。

宝宝辅食火龙果怎么做

  1、火龙果水果汁:为宝宝做辅食的时候一定要选择新鲜的火龙果,首先将火龙果清洗干净从中切成两半,将里面的果肉用勺子一块一块的取出来,然后放入榨汁机中将其榨成新鲜的果汁,因为宝宝太小所以要将里面的黑籽过滤出来, 鲜美营养的宝宝辅食就做好了。

  2、火龙果面条:将火龙果切开取果肉然后榨成果汁,然后将面粉过筛放入火龙果汁里面,将其充分的搅拌后揉成面团,然后将面团擀成片状,切成适合的尺寸,这样营养的火龙果面条就做好了,比超市了卖的要更安全健康哦!

  2、有趣的火龙果球:火龙果的这个食用方法适合一岁的宝宝,将火龙果切开后,要完整的取出果肉来,然后将火龙果的果肉做成宝宝喜欢的球状,或是宝宝喜欢的其他形状,这样可以使宝宝对这个水果更有食欲。

  蛋黄羹的制作非常方便,而且它也是一款营养价值比较丰富的辅食,它能满足婴儿期的宝宝对铁的需要。同时很多宝宝小的时候都容易对蛋白质过敏,所以把鸡蛋的蛋白质部分除去,也就是蛋清部分去除,把蛋黄变成泥巴让宝宝吃。

  这个辅食做法非常简单,就是把蛋清与蛋黄区分开来,之后把蛋黄搅匀,不要放盐,因为宝宝太小,不能吃盐。然后加入适量的水到锅中,搅拌均匀。再放进锅里蒸。你想更嫩点的可以放多点水。蒸的时候,一定要用小火,否则蒸蛋黄就老了。蒸出来后放入香油,然后熄火,即可食用。是不是很简单,你也可以尝试给宝宝做的。

来源:pcbaby2021-11-09 17:29:42
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