产后多疑是怎么回事,产后感觉尿憋不住了?一般来说,许多产妇会有产后抑郁症,但是疾病的程度不同,有些会更严重,有些会轻微。还有的产妇在生产之后情绪会十分的多变,有的人还很多疑,那么,这些都是怎么回事?产妇生产之后情绪多久恢复?
女性分娩后雌、孕激素急剧下降,1周后恢复正常;卵巢功能恢复时间不一,不哺乳产妇平均产后6~8周月经复潮,约产后10周恢复排卵。哺乳产妇平均产后4~6个月月经复潮,可同时恢复排卵,部分妇女在哺乳期间月经一直不来潮。
产后抑郁症也被称为产后抑郁症。这是一种由生理和心理因素引起的抑郁症,在一名妇女生下一个孩子后。症状包括紧张、怀疑、内疚、恐惧等。很少有严重的案例包括绝望、离家出走、伤害儿童或自杀想法和行为。产后抑郁症通常发生在产后6周内。如果不治疗,产后抑郁症会持续几周。建议给予安慰和鼓励,告诉他们分娩的要点,消除他们的无助感,增强他们对分娩的信心。
产后抑郁症不同于产后抑郁症。它可以在任何时间发生长达两年。一些专家认为这是荷尔蒙问题,而另一些专家认为这是由沟通不良和心理因素共同造成的,其中一些因素可能与怀孕、分娩或母性没有明显的联系。
产后抑郁症的表现多种多样,有人把它归纳为三种类型:第三日抑郁:患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。内因性抑郁:发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。神经性抑郁:多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
对于22岁及以下的女孩子,人工流产对身体损伤非常大,尤其是对子宫、卵巢等重要器官。手术后这些器官需要一个修复的过程,这个时间里女性要注意多休息,开始的三天最好卧床休养。因为人流手术之后,会在子宫内膜留下创面。在胎盘被剥离之后,子宫壁上会留下创面,并有少量出血,在这种情况下,子宫收缩和创面修复,一般会在4天左右阴道流血渐渐停止,出血最多不会超过10-15天。
所以流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许的话,小月子最好到1个月后恢复完全了再出门,在期间最好要在家里休养,注意充足的睡眠,不要让身体过度的疲劳,但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了,力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼,比如一些体操或瑜珈等有氧运动,可以帮助身体的恢复,和体型的恢复。从术后后的第二天就可以正常的刷牙、梳头、漱口,但注意不要碰冷水。
您好!怀孕和分娩期间女性内分泌产生很大变化,心理状态和生活方式都面临调整,常常容易出现情绪不良问题。多数情绪不良是可以自行缓解的。为了预防产后抑郁,您现在需要做的是:1. 放松心态,避免接触不良信息刺激;2. 充分休息,保证营养;3. 经常进行户外散步,增加人际交往;4. 经常与家人沟通交流,充分表达自己的需求;5. 当家人的态度不能令自己满意时,多进行换位思考;6. 定期对自己的情绪状态进行评估,可以求助于医生或者使用自评量表(如爱丁堡产后抑郁量表);7. 不要讳疾忌医。
副主任医师 北京安定医院
产后抑郁情绪千万不能忽视。刚生完小孩的妈妈,可能最快在几个小时内就出现情绪问题,尤其遇上乳房疼痛、哺乳困难,这个时候爸爸的作用来了,必须安慰、帮忙,千万不要随便拿产后抑郁来定义自己,大部分人只是产后心绪不良,一时不能适应,过了一段时间就好。如果发现情绪一直排解不了,要积极寻求帮助,也可以去看心理科或精神科,直接找医生说发生什么事情。
护士长 中山大学附属第六医院
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