宝宝能吃胶原蛋白吗

　　胶原蛋白是一种营养保健品，很多女性朋友都爱吃，因为能够美容，在很多动物食品中含量是很高的，晚上睡觉前半小时吃最好，胶原蛋白不仅可以美容，也可以让骨骼更健康，也可以降血脂。那么，宝宝能吃胶原蛋白吗？

宝宝能吃胶原蛋白吗

　　吃了也没什么坏处，但是胶原蛋白是皮肤真皮层所需要的构成部分。人年纪大了之后，胶原蛋白流失，皮肤就开始起皱纹了。一个未成年人，皮光肉滑的，都不缺胶原蛋白，吃了也跟没吃一样。哦，毕竟有营养嘛，吃了可能会长胖。 吃这玩意不会长高，但要丰胸的话应该有点效果。

　　1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。

　　2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。

　　3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。

　　4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。

　　5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。

　　6、由于生活无规律,吸烟等因素,造成的黑眼圈,眼袋等问题。

　　7.、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。

　　8、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。

服用胶原蛋白的注意事项

　　1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。

　　2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。

　　3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。

　　4、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，但含有大量脂肪，口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它不含脂肪，不会引起身体发胖。

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