薄荷叶子是植物薄荷的叶,由于薄荷叶中含有多种成分,对人们的身体疾病有一定的缓解作用,而且薄荷叶的味道清凉,也常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,并用以提味,那么薄荷叶对孕妇有刺激作用吗?
孕妇不宜过量食用薄荷叶,以尽量避免使用为好。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用。且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。阴虚发热、血虚眩晕者慎服。表虚自汗者禁服。因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
薄荷有着强烈的刺激性气味,虽然没有芥末那么严重,但是,这种刺激性的气味,对于孕妇的神经来讲,也是不良的。薄荷虽然可以清新口气,但是,任何一种薄荷味的东西,孕妇最好不要再接触了,这是因为薄荷会把刺激性的气味传入到你的神经,导致你受刺过大,而影响到胎儿的发育。
不管是薄荷口味的糖类,还是薄荷本身的苗类的东西,怀孕的女性都最好不要接触。当然,一些煲汤的调料里,也不要加入薄荷。薄荷是孕妇的大忌,所以,孕妇在选择的时候,一定要看清楚,薄荷,千万不要出现在你的食物里,包括薄荷味的饮料。
1、刺激和抑制神经的作用:薄荷产品具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用。因此,可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
2、消炎和抗菌的作用:薄荷产品对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用。对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用。对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
3、健胃和祛风的作用:口含有薄荷产品的方剂,对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。
4、芳香和调味的作用:主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。
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少量食用是可以的。孕妇口味有时会有些变化,如果想吃薄荷糖,少量吃一点也是可以的。薄荷属辛凉之品,如果您是阴虚血燥体质,或者汗多表虚者或平素脾胃虚寒者切忌多食久食。
医师 广东省中医院
不建议孕妇过多食用蟹和甲鱼。虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。要是实在受不了美味的诱惑,在孕中后期可以少量进食。但是需要提醒的是,螃蟹和甲鱼属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时,尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医。
副主任医师 广州市红十字会医院
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