好习惯 早养成

　　好习惯 早养成（李雅琪）

　　习惯决定命运。三岁之前是孩子养成行为习惯的关键时期，从出生那天起，孩子就开始通过各种各样的行为应对生活的挑战，最初他们主要依靠先天的反射，以后慢慢尝试和模仿新的办法，一点点建立起独特的行为模式，这些行为模式逐渐被固定下来，形成习惯。养成良好的习惯，孩子会受益终生。早期发展大讲堂将对孩子的习惯问题开展“好习惯，早养成”系列小课堂。

　　保护牙齿 从小做起

　　出牙时间：孩子从出生六个月左右开始长出第一颗乳牙，到两岁六个月左右乳牙全部长齐，共二十颗牙齿。

　　不同年龄的选择：

　　6个月-1岁：应由家长带着指刷为孩子刷牙，注意不要弄疼宝宝。

　　1-3岁：可选择各年龄段孩子使用的牙刷，一般的超市都会有标明;

　　家长站在孩子的身后，手把手教孩子掌握正确的刷牙方法。

　　3岁以后：孩子已经可以独立完成刷牙的动作了，家长只需要要监督指导，每日早晚两次，饭后或食用甜食后应及时漱口。

　　正确的刷牙方法是“竖刷法”：用牙刷顺着牙齿的缝隙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬颌面可以前后来回刷，牙齿的内侧也要刷到。

　　平时我们还可以通过有趣的儿歌、故事让孩子了解保护牙齿的重要性，使孩子从小养成良好的口腔卫生习惯，这样才能拥有健康、美丽的牙齿。

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