新妈咪怎样吃出美丽肌肤

　　这年头爱美的人可多着呢，每天吃进各类营养品来东补西补不稀奇，现在流行的是把营养素放到保养品里头，每天只要用擦的方式就能保养肌肤，这般令人啧啧称奇的风潮，偏偏就是有大豆、绿茶、各类水果萃取的维他命以及红酒等营养素来助阵，现在就来看看这些食物究竟是如何变成保养品的！

新妈咪怎样吃出美丽肌肤

　　你知道现在有很多的保养品，流行注入许多有助肌肤美丽的营养素吗？

　　永远拥有年轻亮丽的肌肤是所有女性的心愿，市场上的保养品牌似乎也紧扣着这股心愿，持续不断的生产研发出更合适肌肤的保养品，在尝试的过程中，也带动起「营养素保养品」的流行风潮，什么是营养素保养品呢？故名思义就是从各种人类食材中寻找，并详细研发萃取出可以直接涂抹于肌肤的成份，这类的成份的主原料就是来自大家所熟知的日常食品，而且大多数保养品的成份内容，都会是多种营养素调和下具备的效果。

　　食品类营养素

　　在众多成为保养品营养素的原料中，可以大致分为几个系列，食品类的原素是最早被开发出来的营养成份，因此在功能上也最为健全，效果十分受到消费者的肯定，研发出来的多种类型的保养型态，像是洗面奶、精华液、早晚霜以及可以是粉状型态，一擦在脸上就变乳液的产品等，更满足了消费者在选购上的需求。

　　这类原素中包括有绿茶、大豆、蕃茄、甘橘、胡萝卜、葡萄等，都是大家日常会食用到的食材，由它们本身所萃取的营养素，包含了有各类的维他命A、B、C、D、E、F以及左旋C、矿物质、胶原蛋白…等丰富的种类，不管是美白、抗老、除皱、保湿还是淡斑，可是什么功能都有，而且稳定性高不会刺激皮肤，以大豆来说，其本身拥有的植物性荷尔蒙对于恢复青春脸庞十分有效，加以萃取的异黄酮成份，正好是制成美容保养品的主要重点喔！

　　水果成份的保养效果

　　水果成份　　　保养效果

　　黑醋栗果　　　减少皮脂线分泌油脂，规律平衡肌肤。良好保湿。

　　蓝莓　　　　　温和、柔软收敛肌肤，舒缓皮肤红炎，适合敏感肌肤。

　　黑莓派　　　　清洁及收敛

　　西瓜　　　　　软化角质层

　　百香果　　　　重建皮肤细胞

　　芒果　　　　　深层滋润的效果

　　木瓜　　　　　提供滋养柔护

　　奇异果　　　　富含维他命C、E

　　柳橙　　　　　含维他命C、E，对抗自由基，可防止老化及皱纹。

　　柠檬皮　　　　镇静、修护、美白肌肤、淡化斑点