产后提示：月子里该怎么吃

　　　　推荐食谱

　　时间食谱

　　产后1~2天顺产妈咪虾仁豆腐，珍珠三鲜汤(鸡肉丸，菜心，蘑菇)

　　剖宫产妈咪萝卜籽汤，虾仁煨面

　　第一周丝瓜木耳鲫鱼汤，猪肝粥

　　第二周茄汁浓汤，清蒸河鳗

　　第三周枸杞乳鸽汤，栗子黄鳝煲

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