食谱原料:亨氏苹果南瓜红枣泥1/2瓶、亨氏南瓜营养米粉25克、水
制作方法:
1、准备好亨氏苹果南瓜红枣泥和亨氏南瓜营养米粉;
2、将亨氏南瓜营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;
3、倒入亨氏苹果南瓜红枣泥,搅拌均匀。
适用人群:8-36个月
健康提示:南瓜、苹果、红枣都是我们生活中常见的食品,这三种食物中的营养成份都很高。南瓜是我们生活中经常食用的高钙、高锌、高铁、低钠的食品之一,内含有糖类、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分;苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素;而红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。同时,铁是合成血红蛋白的主要原料之一,食用这些食物,宝宝补血效果明显,以此大大增加了宝宝的免疫力。将这三种食品混合在一起制作为宝宝的佐餐泥,可以为宝宝补充大量的维生素和微量元素,增加免疫力,让可爱的宝宝更有活力。
你好,孩子感冒是可以吃南瓜红薯土豆的,苹果也是可以吃的,一般来说如果孩子是在感冒或是发热的情况下是不宜食用鸡蛋和鱼等的,由于鸡蛋内含有异种蛋白质,这个对对于病情的恢复是会不利的。 感冒期间, 饮食的护理既要满足孩子的口味, 还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外, 上午再各加餐次,食品多以牛奶、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
主任医师 广州市第一人民医院
您说的情况应该注意环境的温度和湿度适宜,室内不要太寒冷,也不能太干燥,必要时可以买个加湿器放在卧室中,有助于改善皮肤的。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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