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食谱原料:
面、猪里脊肉、生菜。
工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;面的做法。
制作方法:
1、生菜洗净切成丝;里脊肉先切成片,再改成丝,用生抽和水淀粉抓匀;
2、水里放点盐和油烧开,放入面条煮熟,捞出;
3、锅里放入鸡汤,下入面条,中火至面条口感适合宝宝,同时用锅铲将面条切碎方便吃;
4、最后,放猪肉,生菜,煮开后调味即可。
适合人群:7个月以上的宝宝
健康提示:
生菜味甘、性凉;具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。(图片来源于Pconline摄影部落)
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您好,一般来讲宝宝在17个月内走路都是正常的,同时由于每个宝宝的体质差异,所以不用过于担心。可以到医院做个微量元素检查。最好在生活中注意膳食全面,营养均衡。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
维生素B族含量高的食物:动物内脏,瘦肉,豆类,谷类,坚果,奶,蛋等。
护士长 中山大学附属第六医院
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