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食谱原料
取红枣10个,小米30克
制作方法
先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。
适用人群
4-6个月婴儿
健康提示
适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
红枣一定要去核(因为红枣核燥火,有些人不适应).所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的。
除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。
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您好,宝宝这种反复发烧可能是病毒感染的问题,建议去医院给宝宝检查进行治疗,给宝宝多喝水,注意保暖,避免着凉。祝宝宝安康。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
小孩在4-6个月可以吃泥状食物(土豆泥、苹果泥、蛋黄泥),可以增加味觉刺激,由于婴儿没哟牙齿,所以食物需要研磨后加粥水呈半流状喂食。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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