草莓麦片粥

食谱原料

　　麦片50克，草莓3克。

制作方法

　　1.将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。

　　2.把草莓用勺子背研碎，然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。

　　【要点】

　　草莓用勺子背研碎后，再与麦片混合煮。也可用牛奶代替麦片。

适用人群

　　婴幼儿食用

健康提示

　　此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、及维生素B1、B2、C等多种营养素。