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孕妇小腿抽筋后第二天筋还疼怎么办
夏恩兰
从事妇产科临床、教学、科研工作近50年，被誉为中国妇科内镜医学——宫腔镜诊治医学的奠基人与开拓者。
你好，这种情况考虑是缺乏微量元素钙导致的，建议需要服用钙片进行补充治疗的。怀孕期间需要注意加强饮食营养的，多吃含钙高的食物的，如豆浆牛奶的，奶制品食物，豆制品食物，肉类，鱼类等的。
孕妇没有腿抽筋需要补钙吗？要怎么补钙？
Emily
擅长孕期保健、孕期饮食等领域，在负责孕期这个栏目工作中积累了丰富的关于孕期保健和孕期饮食的知识。
如果没有腿抽筋的症状，可以不用吃钙片。但是孕中期之后要注意食补，可以每天坚持喝牛奶或者豆浆，吃一些豆制品，深海鱼虾也有补钙的作用。建议孕妈妈多到户外晒太阳，有助于钙质的吸收
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