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2013/6/16 09:55:01
DOGDOG妈
孕妇没有腿抽筋需要补钙吗?要怎么补钙?
专家回答
Emily
2013/6/16
太平洋亲子网 怀孕频道
如果没有腿抽筋的症状,可以不用吃钙片。但是
孕中期
之后要注意食补,可以每天坚持喝牛奶或者豆浆,吃一些豆制品,深海鱼虾也有补钙的作用。建议孕妈妈多到户外晒太阳,有助于钙质的吸收
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