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怀孕一个月的症状

怀孕一个月的症状在孕妈及胎儿身上都会有一些表现,孕妈出现月经过期不至、尿频等,而胎儿则像一只小海马。

怀孕一个月的症状

怀孕一个月的症状在孕妈肚子上是不能明显看出来的,不过身体却会出现一系列的怀孕信号,如月经停止、早孕反应、基础体温身高等。具体可能会出现以下表现:

1、月经过期不至

对于月经正常的女性来说,如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期是最重要的信号,所以月经异常推迟可以先用验孕棒测试,如果测试怀孕了就要去医院进行确认;如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态,也最好去医院检查导致的原因。

2、早孕反应

很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐,有时还会喜欢吃酸性食物。这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状,但是反应程度因人而异,大多孕后12周会自行消失。

3、基础体温变化

女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度,如果月经没有按时来,且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

4、尿频

女性怀孕以后排尿次数会增加,甚至达到1小时一次,这是一种正常现象。

5、乳房变化

怀孕一个月的时候,女性乳头周围乳晕上的小颗粒会突出,并且伴有饱满刺痛的感觉,乳晕颜色加深。

而此时的胎儿是非常小的,胎长0—0.2毫米,胎重0—1.0505微克,身体分两大部分,大的部分为头部,有长长的尾巴,看似一个小海马。

怀孕一个月注意事项

怀孕一个月是很关键的时期,这期间不仅营养要跟上,还要预防流产,不要抽烟、喝酒、大喜大悲等等。

1、饮食方面。

不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。

2、情感方面。

不要大喜大悲,应该控制好情绪,家里不要闹矛盾,应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动,容易动胎气,对婴儿的发育不利。

3、夫妻生活方面。

怀孕一个月是比较危险的,夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡,以免刺激子宫收缩,严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月,夫妻最好都不要同房。

4、辐射方面。

现在手机、电脑、电磁炉等设备辐射很大,因此怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。现在防辐射衣服很多是假冒的,要到大商场买才行。此外孕妈妈尽量少用或者不用手机、电脑等。

5、补品方面。

适当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。怀孕前几个月要注意补充叶酸,有些贫血的妈妈还要多补充铁元素。

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