丰胸的最快方法，最有效方法实现大胸不反弹

　　女人的胸部永远是一个话题。无论在男人的世界还是女人的世界，都曾经过无论次的讨论。很多女人为了追求胸部的丰满，不惜以硅胶手术等方式。波丽妮雅小编想说这些方法虽然可以暂时达到丰胸的目的，但后期对身体的伤害是很大的，甚至有不可挽回的后遗症。那么有没有一种在家就能丰胸的方法呢?下面跟着小编来看看吧。

　　牛奶炖花生

　　准备：花生米100克、枸杞子20克、银耳30克、 牛奶1500毫升、冰糖适量。将银耳、枸杞子、花生米洗净。锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。花生、牛奶营养丰富，对人健体有利，可益气养血。由气血虚弱导致乳房扁平的女性，可常食用此菜。

　　丰胸的最快方法，最有效方法实现大胸不反弹

　　正确走路姿势

　　中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的 整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。

　　按摩

　　浴后趁着身体微热对胸部进行按摩，此时配合波丽妮雅丰乳霜按摩效果更佳，毕竟直接按摩效果有限。具体：将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。

　　【波丽妮雅】纯天然植物丰胸有效成分配合按摩使用，能够迅速深入渗透肌体，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞，激发人体荷尔蒙的分泌，促使胸腺细胞及海绵细胞吸收大量丰胸最佳营养素，并带动、激发胸部的有效发育成长;强化韧带及结缔组织机能，有效改善胸下垂松弛，缔造丰满、坚挺、滑嫩的胸部。

　　丰胸的最快方法，最有效方法实现大胸不反弹

　　【波丽妮雅】的这种独特的营养+按摩方法能够有效的促使胸部细胞二次自然发育增大，这也是波丽妮雅成为丰胸的最佳方法的“秘密武.器”。

　　冰冻三尺非一日之寒，丰胸不是一蹴而成，要有耐心，这样才能达到自己想要的程度，那么现在就行动起来吧，相信不久的将来你就能拥有一个丰满的胸部。