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小儿便秘怎么调理效果比较好呢?吃益生菌可以吗

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2017-07-28 16:16

  众所周知,小孩子由于胃肠道功能还没有发育完善,所以在喂养不当、冷热失调或感染的时候,很容易导致肠道菌群失调,从而引发便秘等肠道问题。如果大便不及时排泄,会导致毒素积聚,严重危害宝宝健康。那么小儿便秘怎么调理效果比较好呢?面对这些情况有什么比较好的防治方法呢?

  目前,有很多的家长都比较宠溺孩子,尤其是饮食方面,完全根据宝宝的喜好,饮食搭配不均衡,营养摄入不全面,很容易导致宝宝出现肠道菌群失调的现象。比如现在的小孩都不爱吃水果蔬菜、不爱喝水,比较偏爱肉类和蛋白质类的食物。长期下去,由于肉类和蛋白质类的物质不好消化,体内又缺乏维生素和水分等,就很容易造成便秘。

  那么小儿便秘怎么调理效果比较好呢?首先针对母 乳喂养的母亲,一定要注意营养均衡。因为婴儿摄入的所有营养都是由母亲的母 乳提供的,所以当母 乳不足的时候,妈妈要多吃点催奶的食物,鲫鱼汤,猪脚等都是可以催奶的。针对年龄稍大点的宝宝,平时也要注意蛋白质的摄取量,不能过多,可适当增加碳水化合物的摄取量。另外要吃些粗粮,吃的太过精细,也会导致宝宝便秘的。还有就是在给孩子冲泡配方奶的时候,要注意水和奶的比例,如果奶粉冲泡的太稠,也是导致幼儿便秘原因。再有就是一定要多喝水,最好是温水和凉白开,尽量不要喝饮料。

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  除了上述改善婴儿便秘的办法之外,适当的补充益生菌对预防和治疗孩子便秘也很有效果。很多儿科医生都会推荐妈咪爱益生菌,妈咪爱的主要成分是两种活的肠道益生菌,是健康人肠道中的正常菌群成员。服用妈咪爱后,益生菌可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。除此之外,妈咪爱还能产生副消化酶,恢复小肠消化吸收功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈。另外,妈咪爱还含有多种维生素和微量元素,含量是符合严格严格按照美国FDA每日推荐的标准,更能促进宝宝的成长发育。

  因此,小儿便秘怎么调理效果会比较好呢?在通过饮食习惯和生活习惯调理同时,适当的补充益生菌是很有好处的。值得注意的是,在服用妈咪爱益生菌时,水温不得超过40度,以免破坏益生菌的活性。由于妈咪爱是水果味的,可以给宝宝直接服用,也可以加入到牛奶中服用的。

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