解疑 宝宝吃饭为何不爱坐餐椅

　　许多爸妈们都希望能从小培养宝宝坐立吃饭这个好习惯，但往往，宝宝就是不愿意坐餐椅，变得无理取闹甚至有种用生命在抗拒的赶脚，why?

图片来源：太平洋亲子网

▼

为什么吃饭不喜欢坐椅子?

　　边吃边玩养成习惯

　　爸妈们可以回忆一下，之前当宝宝在吃饭时，你们是否都允许ta玩玩具?

　　如果是，那应该就是边吃边玩养成了习惯。这就会导致宝宝吃饭时不专心，不积极，拖拉，所以当爸妈们要求ta得坐在餐椅上认真吃饭时，宝宝自然就想离开这个让ta不能玩耍的餐椅。

　　吃饭时周遭诱惑太多

　　宝宝好奇心重，容易受周遭事物影响，当ta被要求乖乖吃饭时，大人们却在一旁看电视聊天嬉闹，又或者餐椅隔壁放着一大堆ta喜欢的玩具，这些致命诱惑都会让ta不想听话坐在餐椅上吃饭。

　　所以，给ta营造一个良好的进食环境会更佳。

　　餐椅材质设计让宝宝坐得不舒服

　　椅背太后宝宝觉得很难靠着，安全带太紧宝宝觉得太压迫，餐椅椅垫太硬宝宝觉得太难受等等，许多小细节都有可能会导致宝宝感到累觉不爱，所以每到吃饭时才不愿意坐餐椅。

　　饭菜不合胃口

　　还有一个可能性是，饭菜不合胃口，所以宝宝才不愿意吃，更不想坐在餐椅上，想逃避掉吃饭这件事。

▼

那可以怎么办?

　　1

　　培养良好的饮食习惯

　　当大家围坐在一块吃饭时，如果宝宝此时想离开餐椅去玩，爸妈们就不要拿着碗筷跟着后面喂宝宝，明确告诉ta如果这时候不吃饭想玩的话等下就没有饭吃哦。

　　要是宝宝听完后仍然要玩耍，爸妈们得坚守原则，在下一顿之前不要给宝宝零食等充饥，培养ta一个观念：吃饭时得乖乖坐着吃，要是此时想玩就会饿肚子了。

　　2

　　用色彩鲜艳的餐具代替玩具吸引宝宝

　　妈妈们可以选购一些色彩鲜艳、新奇有趣的餐具来代替玩具吸引宝宝吃饭，每当ta看到餐盘上摆着这么可爱的餐具时，注意力自然而然放过来了。

　　3

　　经常变换菜式

　　在这里并不是建议每天都得做不同的菜。

　　像在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思，比如今天是蒸蛋，就可以将蛋围边，放些番茄在中间做成花的样式;也可以把胡萝卜泥盘成太阳的样子等，宝宝也是视觉动物，很容易就会看着胃口也大开。