当妈了又怎样 生活不要太粗糙

　　当妈后的生活是怎样的？朋友圈里天天晒幸福的似乎永远和自己过的不一样，差距不是一般的大。

　　▍朋友圈里，别人当妈后的生活是这样的：

　　当你一边哄娃一边打哈哈，又一边刷朋友圈时，别人家的当妈生活是这样的：

　　晒机票，携娃旅游最是高大上

　　晒美食，当妈后做宝贝的专属营养师

　　晒夫妻情深，别人家生娃后的二人世界

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图片来源：视觉中国

　　▍实际情况，当妈后你的生活是这样的：

　　每天早上都有一个小屁孩充当闹钟让你不得不早起……

　　每天下班的第一件事就是赶紧回家，因为娃饿了……

　　每天晚上都要先把娃哄睡，自己才能睡，但你要知道，娃的精力可是非常旺盛的……

　　当然，还有很多很多……

　　是的，这些朋友圈里看到的都是别人家的生活，我已经受了一万点伤害，同样是当妈的，差距怎么这么大？！看着别人的当妈生活，时常觉得自己过得太粗糙太惨！

二、自我反省，生活太粗糙怪谁咯？

　　别光顾着羡慕，看看究竟是什么原因导致你的生活那么粗糙？究竟是什么原因让你当妈后就变成了一切生活、交际以孩子为圆心，活动半径越来越小的“孩奴”？究竟是什么原因让你的生活不再精彩纷呈，只剩吃喝拉撒？其实还是很好理解的，不外乎有以下几点原因：

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　　·母爱暴发

　　初次迎来一个小生命的降临，惊喜、激动、爱心爆棚，一刻也舍不得离开孩子。

　　·独挑大梁

　　没有育儿帮手，家里没有老人帮助照看，又没请保姆，只能自己独挑大梁，方方面面都要经手；孩子太小，一个人带孩子出门很难照顾，虽然很想外出乐活一下，但总是有心无力。

　　·用力过猛

　　孩子大一点时，过于重视孩子的教育，为了科学教养，不惜做起了全职妈妈，把一切心思都放在孩子身上，从而忽略了自己的生活。

　　·无心其它

　　一开始，闺蜜们会照常约“妈妈”闺蜜，但被“妈妈”闺蜜因为家事的理由拒绝甚至毁约太多次了之后，自然就很少再主动约咯。很多妈妈都属于这种情况，而且，当妈后的新圈子又没形成，所以很容易落单。

　　·还没适应

　　还有为数不少的新手妈妈，无法适应生活的变化，不幸患上了产后抑郁，正常生活尚且无法维系，更别提主动走出家门社交了。

三、自我改变，当妈后依然可以优雅生活

　　不要总是羡慕别人家的生活，其实，你也可以，生活是自己的，如何过全凭自己做主。不想要生活过得太粗糙，做到这些你也可以优雅育儿。

　　·找回你的闺蜜团

　　别玩失踪！别放鸽子！多抽时间约会闺蜜团。跟年少时期的“女朋友”在一起，就像是又回到了无忧无虑的单人时期，可以尽情的挥洒我们最疯狂的想象、说一些不用担心对方会误解或因此不高兴的话，她们是最最了解我们的人，也是除了亲妈以外最包容我们的女人。

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　　·偶尔罢罢工

　　偶尔请长辈或朋友帮忙照看半天或一天孩子，给自己放个假。忙里偷闲的外出时光，能帮你缓解繁忙的家事和工作的带来的压力，让你暂时忘却俗世的烦心事儿，不需要花大把的人民币去做心理咨询、不需要挥汗如雨的运动，轻轻松松减压，何乐而不为?

　　·调整社交话题

　　即便是当了妈妈，也不要在任何一个社交小圈子聊天的重点都仅仅是跟孩子相关的，对于跟你处于人生不同阶段的闺蜜来说，这样做只会让聚合变得索然无味甚至能拉远你们的距离。

　　·不要只盯着孩子

　　三人世界的到来，不要总围绕这那个小小人儿，夫妻生活同样值得关注。育儿书里专门有章节教育新爸爸新妈妈如何对待产后性爱，而我们想要坚持的，不只是更好的性爱，更是牢固的伴侣感情。别一味的盯着孩子，忽视了和你一起撑起家庭屏障的那位。

　　·做一些感兴趣的事儿

　　很多妈妈生活太粗糙就是因为除了带孩子、工作忙碌之外没有其他的活动了，别人家在抽时间运动、学插花、玩手工、学烘焙的时候，自己依然在忙着带孩子。不是你没时间，而是你没有抽时间去做，给自己的生活安排一些除了赚钱、养育之外自己感兴趣的事儿，才能活出优雅。

　　做到了这些，你的生活就会变得丰富不一样，再在朋友圈里晒幸福，也会成为别人家的当妈的，就等着被羡慕嫉妒恨吧。