产褥期产妇的卫生护理

　　妇女在产褥期的生病等相关问题已经是现在社会上越来越多的人关注的一个焦点了，相信会有一些家长总会因为一些小小的问题而大惊小怪，不过这也表明她们的重视，接下来，我们就回来讲解一下相关的疑惑，产褥期产妇的卫生护理是什么，产褥期可以洗手吗?

产褥期产妇的卫生护理是什么

　　一般护理1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次，如有异常应查找原因,必要时及时就医。2.饮食护理:指导产妇加强营养，以足够蛋白质、维生素、热量食品为主食，品种多样化，多吃有催乳作用的汤类，一般产后当天吃清淡易消化的半流质，产后一天后可吃普食，鼓励产妇多喝水，多吃含纤维素食物，保持大便通畅。3.休息与活动:创造清洁、整齐、安静、舒的环境供产妇休养，产后24小时内应卧床休息，24小时后应鼓励产妇下床适当活动，护理员要协助产妇照顾自己的起居，适当活动有利于子宫的复旧、恶露的排出、大小便的通畅及体形的恢复。4.小便的观察:产后2—4小时应鼓励产妇自行小便，膀胱过度膨胀会影响子宫收缩，引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起，如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿，让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿，必要时报告护士行导尿术。5.恶露的观察。在产褥期内产妇应该很好休息，医务人员应仔细观察产褥期的改变，进行卫生指导，并及时发现和处理异常情况。

产褥期可以洗手吗

　　坐月子是不能用冷水洗手，应避免温度过低的，以免落下月子病。因为做月子期间，身体的抵抗力较弱，在受到寒凉的刺激时容易造成寒凝经脉，气血阻滞的表现。建议用温水洗手，并注意采取保暖的措施。在坐月子期间也可以正常的使用温水进行洗手的，这样对身体恢复没有任何影响，产后女性不要对此有什么顾虑。建议在恢复期间注意腹部的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性食物，多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，注意休息，加强营养，保持心情舒畅就可以。在坐月子期间用正常的使用温水进行洗手的，这样对身体恢复没有任何影响，产后女性不要对此有什么顾虑。建议在恢复期间注意腹部的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性食物，多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，注意休息，加强营养，保持心情舒畅就可以。