平时有空,新妈妈们多注意头发的保养和护理,也可以预防脱发。
图片来源于华盖
轻轻按摩头部。只要有空的时候,新妈妈就可以按摩头部,促进头部的血液循环,减少脱发。首先要注意保持双手的干净,最好洗完手再开始按摩。把用手从前额、发际到后颈部轻轻按摩。
头发还没吹干就不要外出。半干的头发易沾染空气中的灰尘,附着在头皮上容易堵塞毛孔,引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮,然后发丝自然风干,既能预防头皮滋生细菌,又能防止高温伤害头发。
经常梳头。多梳头可以起到滋养头皮、防止和治疗脱发的作用。清晨洗漱完毕后,安排10分钟时间进行梳头。出门要常备梳子,有空便疏理头发。在冬天,尼龙梳子会易产生静电给头发和头皮带来不良刺激,建议选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既去头屑,又按摩头皮及促进血液循环。
一般来说,妇女在分娩后是会有不同程度的脱发,这被称为 分娩后脱发,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素是会造成脱发的,可多吃补血的食物,同时补充优质蛋白质,孩子大了,这种情况是会改善的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,产后脱发是常见的现象,发生在产后2-7个月。产后脱发可能与孕妇体质与精神因素有关。注意饮食均衡,多吃含优质蛋白质食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性和油脂过多的食物。注意休息,避免过于疲劳。注意头部卫生,使用刺激少的洗发露。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...