怀孕那会儿天天期盼着天使赶紧降临那个期待的心一刻都没有消停~
卸货之后看着皱巴巴的孩子内心忧喜参半生怕养不活小乖乖blabla~
如今娃儿慢慢长大越来越好看懂事一心期盼着他快快长大上幼儿园~
……
图片素材来源于太平洋美食图库
“麻麻,你在发神马呆?老师组织我们秋游,小伙伴的麻麻们都准备了便当,我也要我也要……”此时的小孩叽叽喳喳在我耳边欢乐说着秋游事~
回过神来,我家宝贝已经上幼儿园啦~我这个吃货麻麻平时的各种修炼等级总算是能够让宝贝在众多小朋友里面脱颖而出,因为他有个会做饭的麻麻哇哈哈哈~
臭美了下哈废话不多说了,今天的主题是萌娃的秋游便当肿么做?让宝宝吃好玩好一路遇见好心情才是我这个当妈的应该做的事!
小孩厌食怎么办?宝宝不爱吃米饭怎么办?相信作为麻麻的你深有体会吧。解决的方法可谓五花八门,我觉得首先把饭菜做得可口美味点,再凹个萌哒哒的造型就妥妥的,连哄带骗宝宝也就吃得乐呵乐呵了!下面给大家介绍6款美味元气便当,保证让你的宝宝胃口大开,让他的秋游更加多姿多彩!
图片来源于太平洋美食图库
NO1.米菲兔可爱便当
营养成分:鸡肉能补充能量,蛋白质含量高,对成长期的宝宝十分重要,是米菲兔可爱便当的必备品。
宝贝卖萌:麻麻,这么萌的米菲还让不让人好好吃饭呀!
做法步骤:>>>戳这里一秒学会
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NO2.大象可爱便当
营养成分:这款大象可爱便当鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸,不仅能够有效地滋润营养皮肤,更有使皮肤细腻和光洁的作用。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
宝贝卖萌:麻麻,大象宝宝滴鼻子肿么不见了~哇哈哈哈!
做法步骤:>>>戳这里一秒学会
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NO3.动物园可爱便当
营养成分:鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,人体吃了不仅能强身健体,还能提高免疫力。
宝贝卖萌:呦呦呦,切克闹~开着宝马秋游去~
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NO4.鲸鱼可爱便当
营养成分:蔬菜中含有人体必需维生素和矿物质,而且还富含丰富的纤维素,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,并防止便秘。海苔中蛋白质、矿物质还有维生素的含量都很丰富,其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。
宝贝卖萌:好阔爱滴鲸鱼宝宝,舍不得吃~(≧▽≦)/~啦啦啦肿么破!
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NO5.乌鸦嘴先生便当
营养成分:海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于人体的生长发育,对人体延缓衰老也有帮助。
宝贝卖萌:麻麻真牛逼,点10086个赞!
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NO6.卡通小鸡便当
营养成分:玉米中蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。人体常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。
宝贝卖萌:公鸡公鸡真美丽,大红关子花外衣, 油亮脖子金黄脚,要比漂亮我第一。
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