宝宝不爱吃饭,这个问题困扰着很多父母,孩子有时候就是不爱吃饭,看着宝宝做哭闹但是什么都不吃,真的是很无奈,孩子不吃饭,是很多妈妈最头疼的事情了。辛辛苦苦为孩子做了可口的饭菜,谁知孩子却不口都不吃。那么,8岁小孩不吃饭怎么办?
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。
(2)可以用有趣的餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家游戏,教他“炒菜”“做饭”,学习自己吃饭,让孩子慢慢爱上吃饭。
2、饭前适量吃零食
通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食,爸妈引导去玩玩具,转移其注意力。
3、不要责骂孩子
不要责骂孩子,不要强迫他吃饭,孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
4、养成好习惯
孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。
1、疾病和微量元素的缺乏
胃肠道疾病、口腔感染、感染症、鼻塞、红臀、发热这些疾病都有可能造成宝宝食欲不振哦!另外微量元素的缺乏,比如缺锌也会让宝宝不想吃饭。
2、不良饮食习惯
可能你家宝宝被你惯坏了,只喜欢吃零食,所以他自然对吃饭不感兴趣啦!点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
3、咀嚼能力不足
宝宝的咀嚼能力不如成人,要是宝宝将食物含在口内无法下咽,或尚未经过充分咀嚼吞咽的情况,会导致消化不良,出现食欲不振。
4、药物因素
宝宝生病的时候因为药物影响会造成胃口不好,因此生病中的宝宝不爱吃饭。
5、情绪不佳
宝宝心情差,过于疲劳或者兴奋也会吃不下饭,这也是正常现象。
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小孩不爱吃饭,主要还是饮食习惯的问题。如果家长给小孩培养了良好的饮食习惯,一般吃饭不会困难的。现在很多小朋友都是隔代人带,有些过于溺爱了,特别是在吃饭问题上很迁就孩子,想吃什么就什么,不想吃什么就不吃什么,或者总是担心小孩吃不饱,强迫小孩进食。因此父母也要做好隔代人的工作,一起把小孩的饮食习惯培养好,否则一旦形成了不好的饮食习惯,再想纠正过来就比较难。比如,要让小孩定时定量吃饭,如果小孩不吃,那就饿上一顿,到下一顿再吃,需要有一个训练的过程,小朋友饮食习惯的培养一定要从婴儿期就开始培养,婴儿和儿童的可塑性非常强,很容易培养良好的进食习惯,因此也容易培养不良的饮食习惯,这些都需要家长从小就非常注意。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
其实这个小儿肠叠套的早期症状,只要你在日常生活中,多观察、多注意小孩的情况,也是很容易知道的。而它一般的表现就是:小孩的大便会出现解暗红色果酱样大便,并且会有腹痛的情况出现,并且这种腹痛会是一阵一阵的。
主任医师 广州市第一人民医院
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