【胸闷怎么办】胸口闷堵怎么快速缓解_胸口闷堵按摩哪里缓解_失眠胸口闷疼会猝死吗

有些人莫名的总是会感觉到胸口闷，这种情况的话肯定要想办法解决的，不然的话会影响到人的生活，而且最让人担心的是怕自己得了什么心脏方面的疾病，这就比较麻烦了，接下来我们来了解一下，胸口闷怎么办呢？

【孕期失眠】孕期失眠的表现_孕期失眠的原因有哪些_孕妇失眠怎么办

失眠这个问题说大不大，说小不小，但却一直困扰着受其影响的人们。对于孕妈妈们来说，受黄酮体和雌激素的影响，以及身体本身的变化，睡眠质量相应变差。那么，准妈妈们面对孕期失眠，应该怎么办呢?

【孕妇失眠】孕妇失眠怎么办、症状、危害_晚上失眠多梦怎么办

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。而对于准妈妈而言，失眠的原因包括激素变化、饮食变化、孕期不适等，通过食疗和运动促进睡眠是不错的方法。

【贫血的危害】贫血会引起失眠吗_贫血会影响月经吗

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。在日常生活中，一单出现贫血的情况，容易出现头昏、耳鸣、头痛、注意力不集中等症状。那贫血危害有哪些？

【更年期失眠】更年期失眠怎么办_更年期失眠吃什么药

更年期症状的易发人群主要是中老年人，是其由中年时期向老年时期过渡的一个必经阶段。由于生理及心理发生的一系列变化，常常会伴有一些临床症状，例如烦躁易怒、失眠盗汗、忧郁健忘等等。那么更年期失眠是怎么回事呢？

【小儿失眠】失眠怎么办_失眠的原因_失眠吃什么好

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态。小儿失眠一般表现为夜惊、梦魇、梦游，如果孩子有这些现象，爸妈就得注意了。因为充足的睡眠是孩子健康成长的催化剂，睡不好会影响孩子的生长发育哦。

【刺五加】刺五加能治疗失眠吗_刺五加的功效与作用_刺五加的副作用

刺五加是一种有着很好的药用价值的灌木类植物，它的根部和茎部都是可以入药的。刺五加又称刺拐棒、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参等，在我国的东北部、华北部都有分布。

【失眠症】如何治疗失眠症_失眠症怎么治

现今社会，生活压力越来越大，精神的损耗也比较大。由于压力过大，很多人都会有失眠的症状发生，不仅仅是工作人群的失眠，尽管是学生，也会由于精神压力或者过于疲劳也失眠，那么失眠的表现症状是什么呢？

世界睡眠日：专家共商中医药治疗失眠适用性，探讨中医疗愈方案

睡眠约占人生的1/3时间，良好的睡眠，对于我们每个人的身体健康都至关重要。

失眠吃什么维生素？这样吃能全面补充营养，提高睡眠质量

失眠，是很多人生活中的一大困扰，不仅影响我们的生活质量，还可能对身体健康造成负面影响。

科学补充NAD+，Tru Niagen乐加欣胶囊拯救失眠障碍

根据《中国睡眠研究报告2023》显示，近三亿人受到睡眠障碍困扰，而中国成年人中高达58%的人经历失眠。

为陶都失眠者充电 ！乙十睡眠充电站入驻大美宜兴

10月15日，被誉为长三角最美“后花园”的中国陶都宜兴，迎来了首家乙十睡眠充电站。

爱司盟：打破中国三亿人的失眠魔咒！

“今年过节不收礼，收礼还收脑白金”，相信每个90后都看过这个广告，脑白金也一度成为了亲朋好友串门赠送长辈的首选礼品，但其实脑白金被揭助眠成分并不是“脑白金体”，...

福气多玉家居：超3亿人存在睡眠障碍，失眠过，才想睡好觉！

国际上，把睡眠障碍主要分为“睡不着”、“睡不醒”、“睡不好”三大类。

头痛失眠是怎么引起的

无论是男性还是女性出现睡眠不足，不但会影响工作效率，还会对身体健康造成伤害。据相关的社会学调查显示，许多施工时的意外以及驾车时的车祸事件等都跟睡眠质量差有关系，...

什么是更年期失眠

我们平时跟朋友遇到对方脾气比较暴躁的时候，总会调侃一句更年期到了。女性在更年期由于体内激素的改变，会出现一系列生理和心理方面的变化，例如身体发肤、焦虑、急躁等等...