夏季高温怎么吃荔枝不上火?注意5要点
最近正是荔枝上市的季节,日啖荔枝是很多上班族下班后的活动,但是吃后上火却让大家很烦,那么上班族怎么吃荔枝不上火呢?吃荔枝上火了怎么办呢?下面为您一一介绍。
夏季吃荔枝正当时 吃荔枝注意四大禁忌
荔枝含有丰富的糖分,对人体有着补充能量、增加营养的作用,而对大脑组织有着补养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状,有着丰富的食疗功效与作用,是一种有益人...
一颗荔枝三把火 夏季如何健康吃荔枝
荔枝素有中国岭南佳果之称,色、香、味皆美,同时也含有丰富的营养价值,功效多,但只有掌握荔枝的健康吃法,才能更好发挥其食疗功效。那么该如何健康吃荔枝呢?以下几大降...
虚寒体质多吃荔枝 夏季按体质吃水果保健康
夏季来临,大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利健康,但需强调的是,水果有寒、热、温、凉之分,因此最好按照体质选择,不宜盲目食用。
夏季多吃荔枝小心荔枝病 什么人不宜吃荔枝
眼下正是吃荔枝的好时候,无论是超市里、水果店里、还是小商贩的摊子上都有荔枝的一席之地。红红的荔枝真诱人,剥开薄薄的果皮,就能看到紧致透明的果肉,挤出来放到嘴里,...
夏季高温怎么吃荔枝不上火
荔枝,岭南佳果,宋朝诗人苏轼曾在《惠州一绝》中写道:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,可见苏轼对荔枝评价之高。但是,荔枝虽好吃,却 容易上火 。如今正是荔枝的...
夏季吃荔枝消肿解毒 吃荔枝注意5大禁忌
荔枝含有丰富的糖分,对人体有着补充能量、增加营养的作用,而对大脑组织有着补养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状,有着丰富的食疗功效与作用,是一种有益人体的...
怀孕的人可以吃荔枝吗,怀孕三个月能吃荔枝吗
怀孕期间很多孕妇都特别喜欢吃荔枝,因为荔枝特别有口感,也会让孕妇感到很开胃。尤其是怀孕的早期,孕妇一般胃口都不是很好的,所以口味也会发生了一些变化,但是很多人都...
怀孕一个月能吃荔枝吗
吃水果是孕妇补充维生素C的有效途径。广东是亚热带季风气候,盛产丰富多样的亚热带水果。比如芒果,龙眼,荔枝等,新鲜味美且价格廉价。怀孕一个月能吃荔枝吗?是否会因此...
夏之诱惑 宝宝最爱5款甜点DIY
夏天到了,宝宝的甜点你准备好了吗?可不要让宝宝老是吃那些小零食哦,自己动手试试吧~
荔枝当道的季节 孩子食用要适可而止
这个时候,荔枝盛行。很多家长和宝宝都忍不了口,吃了很多的荔枝。但是家长们要注意了,过多食用荔枝,很容易使宝宝患荔枝病!
荔枝虾仁
荔枝味道鲜美甘甜,口感软韧,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等营养素。它含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环,常吃荔枝能...
多吃荔枝 却不会上火的秘诀
荔枝外皮粗糙丑陋,可是一剥完皮后却光滑鲜嫩,又称贵妃吃的水果,许多的女人都喜欢吃,它的味道甜美,汁多肉滑。可是它有一个致命的缺点就是易上火,吃几颗下肚后,喉咙便...
荔枝山药粥
荔枝含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环,常吃荔枝能补脑健身、开胃益脾,有促进食欲的功效。产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者尤宜食用。
西瓜盅
西瓜果肉含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维...
荔枝红枣汤
1、荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效; 2、荔枝核具有理气、散结、止痛的功效; 3、荔枝可止腹泻,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲...