眼下正是吃荔枝的好时候,无论是超市里、水果店里、还是小商贩的摊子上都有荔枝的一席之地。红红的荔枝真诱人,剥开薄薄的果皮,就能看到紧致透明的果肉,挤出来放到嘴里,爽脆沁甜,滑滑嫩嫩……但荔枝吃多了小心 荔枝病 。
什么是荔枝病
荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者可有四肢厥冷、脉搏细数、 血压下降 ,甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后,机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常;重者应送医院抢救。
荔枝病症状有什么表现?
主要表现为低血糖症状,多于进食荔枝后次日清晨突然发病,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷,有的患儿有饥饿感、口渴、肢痛和腹泻。严重者突然昏迷,惊厥,血压下降,呼吸哀竭,抢救不及时可致死亡。实验室检查示低血糖。
荔枝病做哪些检查
低血糖症指由多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症。一般以血浆血糖浓度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。低血糖的原因很多,有胰岛素或胰岛素样物质过多,严重弥漫性肝病,慢性腹泻,长期饥饿,过度饮酒、 糖尿 病、肾功能衰竭、营养不良、胃肠手术后等要仔细鉴别原因。
荔枝有哪些食疗功效
荔枝可谓浑身都是宝。荔枝的果肉里营养价值丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、 维生 素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、 精氨酸 、 色氨酸 等成分。同时荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝的果肉也具有一定的药用效果,具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是 顽固性呃逆 及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。
用途:用于胃阴不足,口渴咽干; 脾虚 少食,或腹泻;血虚心悸。
什么人不宜吃荔枝
阴虚火旺的人少吃:荔枝是我国南方特有的佳果,荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。
慢性扁桃体炎 和咽喉炎:患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火。
容易过敏的人群:容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
便秘现象的老人:对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用:特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
内火重的小孩不能吃:对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃。一次食用荔枝不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、 四肢无力 、晕眩等不适。尤其对于儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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