【孕妇怀孕9周注意事项】怀孕第九周症状征兆_食谱_胎儿-太平洋亲子网
孕妇怀孕九周注意事项有哪些?吃什么?生病怎么办?太平洋亲子网《孕妈妈每月指导》全方位指导孕妇处理怀孕9周症状、征兆、食谱、疾病、胎儿B超图等常见问。
孕妇早期的食谱有哪些
在怀孕的初期孕妇和胎儿都需要大量的营养,因此在这段时间内孕妇的饮食非常重要。而且在孕早期孕妇很容易会因为早孕反应而没有食欲,这时候就要吃一些开胃的食物。那孕妇早...
7类食物 孕期开始储备充足奶水
要想拥有充足的奶水,妈咪从孕期开始就要好好准备,千万别等到产后因为没奶水而慌了阵脚哦!下面,小编为您推荐7类营养食物,不仅有助于安胎,也可以帮助妈咪们储备优质的...
怀山竹荪炒豆芽的做法
怀山竹荪炒豆芽的做法你知道吗?怀山竹荪炒豆芽怎么做?怀山竹荪炒豆芽的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做怀山竹荪炒豆芽。
生地豆腐滚生菜汤的做法
生地豆腐滚生菜汤的做法你知道吗?生地豆腐滚生菜汤怎么做?生地豆腐滚生菜汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做生地豆腐滚生菜汤。
青海苔拌马铃薯的做法
青海苔拌马铃薯的做法你知道吗?青海苔拌马铃薯怎么做?青海苔拌马铃薯的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做青海苔拌马铃薯。
孕妇补锌食谱:菜花炖蹄筋的做法
菜花炖蹄筋的做法你知道吗?菜花炖蹄筋怎么做?菜花炖蹄筋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做菜花炖蹄筋。
炒腰脑的做法
猪脑含有丰富的矿物质,食用后对人体大有裨益,一些人将猪脑弃之不用实在可惜,其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。方法是:将猪脑浸入冷水中浸泡,直至看到有明显的...
猪肝烩饭的做法
肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、...
老醋花生米的做法
大家最熟悉的花生做法大概要数油爆花生米了,细细的盐粒,爽脆的口感,可对于准妈妈们而言,美味固然重要,但这样烹制的花生米常食一来容易上火,二来过于油腻。如何烹制一...
煲仔黄牛肉
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的...
腐竹猪肝粟米粥
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素。粟米的营养成分包括脂肪...
腐竹银芽黑木耳
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味...
怀孕9周食谱:清汤煲雪耳
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳中的有效成分酸性...
当归猪骨粥
动物骨头是“丰富营养素的储藏库”。专家们在研究中,把猪骨与鲜猪肉作了比较,发现前者所含的蛋白质、铁、纳、及所能产生的热能量,远非后者可比。猪骨所含蛋白质高于同量...
南海金莲
常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。豆腐不足之处是它所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氛酸,若单独食用,蛋白质利用率低,如搭配一些...