智慧相伴社区公益行走进南京万科物业涟城物业服务中心 关爱老人送健康

7月25日下午,南京万科物业涟城物业服务中心内洋溢着一股温馨而热烈的氛围,由中国老龄事业发展基金会智慧养老产业基金管委会精心策划的“智慧相伴社区公益行”活动在此...

老人日常怎么护眼 五种护眼方法让眼睛恢复健康

　　老年人身体的各个器官功能会随着年龄的增长而退化，眼睛也不例外，有好多老年人都有老花眼，视力模糊的情况，所以老年人要注意，平时可以用冷水来洗眼，可以多转动一下...

中老人如何健康减肥

现在生活中有很多老年朋友，也在努力的减肥，而大多数的老年朋友，并不是为了保持一个苗条的身材，而是为了能有一个健康，硬朗的身体，避免疾病发生，那么中老年人如何健康...

老人应该怎么吃才健康,每日蔬菜水果不能少

人年纪大了由于各项器官功能的不断退化，免疫力逐渐下降，很容易生病，因此需要更加克制健康的生活才能延年益寿。比如应该适当的锻炼身体，早睡早起，多晒晒太阳等。在吃上...

老人可以吃酱油吗,老人怎么吃酱油更健康

酱油是我们生活中很常见的一种调味品，做菜的时候放点酱油是可以提鲜入味的，因此现在许多人做菜都有放酱油的习惯。生活中也有不少老年人喜欢吃酱油，但是又不知道可不可以...

老人过度怀旧影响身心健康,如何缓解老人过度怀旧心理

怀旧就是缅甸过去，尤其是现在很多的老年人和以前的朋友不经常见面，就会出现怀旧的现象，其实这种症状对于老年人的新新健康有很大的影响，所以在平时我们一定要多陪伴他们...

冬至巧食补 老人健康一整冬

冬至吃什么？冬季寒冷，老年人身子虚弱，冬至来临，一定要调理好身体，才能健康一整冬。

健康是感动 诗意般的老人生日祝福

我仰望着繁星闪烁的夜空默默的祈祷，我仰望着白云飘荡的蓝天默默的期盼，我仰望着日出的太阳真诚的生日祝福：祝亲爱的爸爸生日快乐，万事如意!

老人生日祝福语 祝愿身体健康

留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！

5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康

这喝茶虽然稀松平常，要是加一点巧思，它就能帮助老年人轻松降脂保健康了。以下推荐5道茶饮，大家可根据自身情况选择饮用。

老人游泳健身需注意的六大要点

1、过饥、过饱不要游泳。

哪些老人不适合慢跑锻炼

老人慢跑有什么不好的影响？时下很多老人流行通过慢跑来运动健身。那么老人慢跑有什么好处，老人慢跑有什么不好的影响，要注意什么呢？

老人慢跑的好处有哪些

1、慢跑克烟瘾

老人在慢跑时应注意些什么？

目前许多老年人都很注重健身，而且老年人的健身项目也越来越多，越来越花样百出。慢跑作为一项很适合老年人锻炼的运动项目，很受老年人的欢迎。然而，如果跑的方法不当，也...

适合老人健身的运动有哪些？

1、打篮球

老人慢跑注意事项有哪些?

慢跑是是非常适合老人的运动，但是老人如果慢跑时不注意，还是容易受伤的，那么老人慢跑注意事项有哪些？为此要注意以下几点。