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开胃拌黄瓜

黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲，黄瓜富含维生素C，维C具有保护牙齿健康、保护肝脏、提高免疫力的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
黄瓜 2根
大蒜 4克
盐 1茶匙
白醋 2汤匙匙
糖 1汤匙
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