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黄豆芽鲳鱼软饭
鲳鱼鱼刺少,肉质鲜嫩,适合作为鱼类辅食给宝宝尝试。在烹调鱼肉辅食的时候,家长要仔细剔除鱼刺或者鱼鳞片,并且将鱼肉剁碎,方便宝宝食用。
宜忌人群
推荐
婴儿(10个月以上)
用料
米饭
1/3碗
鲳鱼
50克
黄豆芽
2汤匙
水
100毫升
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