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彩椒素炒茄丁
这道色彩丰富、蔬菜种类较多的炒菜,不仅看着十分开胃,还能提供多种营养素,例如维生素C、膳食纤维等,是一道下饭的炒蔬菜。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
茄子
1个
黄彩椒
1个
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
大蒜
3瓣
盐
1茶匙
水淀粉
1汤匙
食用油
1汤匙
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