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猪腰黑木耳汤
猪腰有有滋肾利水的作用，具有补肾气、消积滞、止消渴之功效，食用可缓解肾虚腰痛、水肿等症状。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
瘦肉
20克
木耳
（泡发）15克
猪腰
1个
葱段
5克
盐
2茶匙
胡椒粉
半茶匙
高汤
500毫升
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