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猪腰黑木耳汤

猪腰有有滋肾利水的作用，具有补肾气、消积滞、止消渴之功效，食用可缓解肾虚腰痛、水肿等症状。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
木耳 （泡发）15克
瘦肉 20克
猪腰 1个
葱段 5克
盐 2茶匙
胡椒粉 半茶匙
高汤 500毫升
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