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做月子可以吃什么
Q 大生完宝宝做月子都可以吃什么
A 你好!根据体质不同月子吃也不同 :寒性体质的人吃 麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,热性体质的人吃 山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火等,最好根据自己的体质来做月子,不是所有的东西有适应每个人。祝健康!

缪缙 副主任医师 产科

Q 冬天做月子,孕妇可以可以吃点什么东西比较好呢?
A 可以吃点黄酒焖鸡。冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物。

周志杰 副主任医师 妇产科

Q 冬天月子饮食有什么禁忌呢?可以吃什么东西啊?
A 冬天月子饮食要遵循温补原则,但也要按照产妇的体质来。如果一个寒性的产妇,需要温补;但如果是一个热性的产妇,则需要清淡,不能过于温补。

周志杰 副主任医师 妇产科

Q 生完宝宝已经4个月了 现在总感觉浑身疼,怎么回事呢,是不是坐月子的时候做下了毛病啊,有什么好的办法可以帮我减轻疼痛呢?
Q 刨妇产坐月子做鸡的时候可以放什么
A 您好,放少量盐就可以了,坐月子吃的食物要尽量清淡。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 做月子的时候晚上给宝宝喂奶手被冷到了,现在很痛,有什么方法可以治好
Q 冬天坐月子吃什么最好?可以吃什么食物?
A 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。 产后失血伤津,冬季多阴虚内热,所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食,以免引起便秘、痔疮等不适,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素 C 和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适,可以将这些水果切块后,用水稍煮一下,连渣带水一起吃。

缪缙 副主任医师 产科

Q 请问产妇夏季科学做月子需要吃什么?
Q 做月子可以吃什么蔬菜?
A 在做月子期间,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火的蔬菜,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。

coylee223

Q 做月子可以吃什么零食?
A 如酸奶、奶片,牛肉干、各种水果,坚果等都是可以的。

by我自己

Q 做月子可以吃什么?
A 这位朋友,月子坐得好,对女人来讲太重要,所以期间饮食、卫生等都要十分注意的。可以吃的东西其实还有蛮多的例如:鲫鱼炖汤、木瓜猪肚汤,这个汤还下奶,对小孩子也好,蛋+酒+姜炒饭,这个温润,驱寒,对产妇也是有好处的。

aluohua

Q 我妈说她做家务做久了,就会腰酸背痛的,痛到不能做家务,一做就受不了,我来问我该怎么办,问我吃什么是可以改善的呢?汤臣倍健健力多可以帮助到我妈妈?
A 这个时候建议亲给妈妈买汤臣倍健健力多多的哦,健力多可以补软骨,护关节,减少妈妈腰酸背痛的烦恼,而且还可以让你少担心妈妈的身体哦

llyy-11

Q 生完小孩在家坐月子,做点什么可以赚钱?
Q 坐月子碑胃虚,可以吃什么调整?
A 这是正常现象,因为生小孩时消耗了大量的休力和能力,这个对母休的消耗是很多的,也就是说产后身体都是比较虚弱的,所以需要补充的营养也是要很多的,因此在坐月子时,你想吃、能吃的,就可以多吃啊,这对你和你小孩都是有好处的。另外,在日常生活中,需要注意多喝水,适当做些运动,多晒太阳,这都是有需要的。

小茶儿

Q 坐月子可以吃什么鱼?
A 鲫鱼汤是最经典的在坐月子期间的一道菜,是非常好,既没脂肪又能下奶,也可以吃乌鱼汤,墨鱼补血,还有乌鱼等,另外,鲤鱼、三文鱼也是可以食用的,总之,在坐月子期间,坐月子是有好处的。

移动问答站

Q 坐月子可以吃什么比较好呢?
A 坐月子嘛,一生就那么一次,当然要好好的补下了。

cawyg

Q 坐月子可以吃什么海鲜?
A 建议吃海鱼,这样最营养,而贝类不容易做熟,少吃为妙。海鱼富含蛋白质,并且含有大量的DHA,建议蒸着吃,最有营养,另一个重要方面是,要确保自己吃海鲜不会过敏。

中式月饼

Q 坐月子期间可以吃什么水果?
A 下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。

爱在85度C

Q 坐月子可以吃什么水果?
A 坐月子期间可以吃的水果是有很多的,如奇异果:又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。榴莲:味甘性热,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质。橙子就不要吃,属于凉性的水果。

水吉的宝宝

Q 剖腹产的坐月子期间,可以吃什么?
A 剖腹产后,不宜马上吃东西,需要先通气。 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术7-10天再食用。

一仔妈咪01

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