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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/7/26 22:35:29 我家的纸老虎

做月子可以吃什么蔬菜？

网友回答

  • 2013/7/28coylee223

    在做月子期间，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火的蔬菜，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。

  • 2013/7/277311妈妈

    最好是吃应季的绿叶菜，维生素含量高。

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  • 2013/7/26阿妈在大厅

    绿叶菜、萝卜、莲藕都是不错的。

  • 2013/7/26撒恺妈咪

    选择吃降火的蔬菜，有利于健康。

  • 2013/7/26哇哇小哥

    可以吃些有利于降火的蔬菜，比如丝瓜、冬瓜、莲藕等等。
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