秋冬季宝宝护理

宝宝可以用热水袋吗？不插电的灌水的热水袋是可以的，但是有这些需要注意的地方。

首先，宝宝的皮肤非常细致娇嫩，是很容易烫伤的。所以，妈妈在为宝宝准备热水袋的时候一定要注意热水袋的温度，不能按照成年人的标准，这样很容易会烫伤宝宝。在给宝宝使用不插电的热水袋的时候，可以用毛巾或者衣物包裹住热水袋，避免宝宝的皮肤直接接触热水袋而意外烫伤。当然，最好是不要直接在宝宝的被窝里放上热水袋，这样万一漏水或者烫到宝宝就很糟糕了。妈妈们可以选择先用热水袋暖好了被窝，再把宝宝放进去，而热水袋要用毛巾或者布包好放在一边，不要直接贴着宝宝，与宝宝皮肤直接接触，以免低温烫伤。而且要经常观察宝宝的情况，以免宝宝烫伤了还不知道。如果皮肤一旦出现发红、发白、水肿、水疱、脱皮等现象，即意味着有可能发生了低温烫伤，这种情况下第一时间采用冷敷的办法是最有效的。如果出现大面积烫伤时，则要立即去医院进行诊治。

冬天取暖的需求很大，市面上的取暖器多种多样，那么，宝宝可以用取暖器吗？

宝宝是可以用取暖器的，但是需要注意的是不要让宝宝一个人在房间，同时取暖器的牌子一定要买得好，大人要在旁边监护。如最好用暖气片式的(即油汀式),这样既可取暖又可烤小孩的衣裤,且屋内无风,但要注意保证屋里的湿度(只需放一盆水在暖气片上即可),切不要把门关得太严实。

只要使用的方法比较正确的话，油汀取暖器还是十分的好用的。优点还是很多的比如说在突然间断电的情况下，油汀取暖器可以长时间的保持原有的温度，不会温度马上就下降，并且油汀的取暖器的表面的温度不会升到过高，所以即使是直接的接触也不会烫伤或者产生不适的感觉，并且油汀取暖器在使用过程中不会产生有害的物质等，这些都是油汀取暖器的优点，但是它也不是一点缺点都没有的，比如使用的过程当中一定不能将其倒置，这样就使得内部空烧，这样容易导致油汀取暖器内部烧坏，严重的会导致火灾，所以一定要避免空烧的情况发生。并且使用的时候也不要将一些潮湿的衣服或是需要烘干的衣服直接放在油汀电暖气上，这样可以避免造成设备短路等。

天气渐冷，而许多家长也会带上自家的宝宝一起去泡温泉，享受亲子时光。虽然泡温泉是养身的好方法，但是它并不适合幼小的宝宝，并不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。

1、过敏或受到传染：专家表示，0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段，较为容易受到外界的影响而导致过敏发生。宝宝和大人一起共浴，对宝宝而言是不卫生的，因为宝宝的抵抗力差，大人的一些皮肤疾病很容易传染给宝宝，导致幼儿生病。

2、加速血液循环：0-3岁年龄段的婴幼儿正处于大脑神经和身体脏器的发育中。由于温泉的水温通常都要超过人体温度，有的温泉温度甚至更高。如此高的水温，会加快人体的新陈代谢，加速体内的血液循环。

3、影响大脑发育：高温会使大脑中的血液加速流向身体各处，会导致大脑缺氧，婴幼儿就会出现脸红、憋气、呼吸困难等症状。大脑缺氧造成脑细胞死亡，会影响婴幼儿的大脑发育，除了影响大脑健康，还会影响心脏健康。

4、皮肤容易受到感染：宝宝的皮肤角质层较薄，抵抗外界刺激的能力较差，比起成人的皮肤，宝宝的皮肤更易感染。同时，宝宝皮肤的吸附性较强，而温泉中的矿物质较丰富，但有些矿物质并不适合婴幼儿，甚至一些物质对宝宝是有害的，这些物质都会通过宝宝的皮肤渗透至体内，给宝宝带来不利影响。

建议父母在家里给宝宝沐浴。爸爸妈妈们可以在家中准备一个浴盆，加入适宜泡澡的热水，然后将宝宝放入其中洗个热水澡。当然要保证室内开着空调暖气，否则宝宝会着凉的，而且洗澡时间不宜过长，15分钟以内最为适宜，洗好后将宝宝放入被窝里，让他们舒舒服服地睡上一觉。

宝宝可以穿羽绒服。天气变冷了，羽绒服是很受欢迎的保暖衣物，但一般不建议这么小的宝宝穿羽绒服，婴儿尽量穿纯棉衣物。除了羽绒容易引宝宝子娇嫩敏感的皮肤、呼吸道过敏，而且婴幼儿衣着应当以棉为主，减少静电和过敏的伤害。并且，本身也不建议宝宝穿着高保暖的衣物，长期给宝宝过度保暖或可能引起“婴儿捂热综合征”。

由于每个宝宝都有个体差异，具体宝宝要多大才能穿羽绒服，要看宝宝的体质而定，一般认为3岁以上的宝宝可以穿羽绒服了。3岁以下的婴幼儿，由于抵抗力较弱，很容易在接触一些不合标准的服装后出现皮肤过敏的情况。由于羽绒衣中的羽绒容易引发过敏及哮喘等情况。因此一般不建议给小宝宝穿，当宝宝三岁的时候可以穿羽绒服。宝宝本身体温调节能力较差，羽绒衣可能会引起宝宝体温过高，可以给宝宝穿棉袄。但是每个宝宝有个体的差异，可根据自己宝宝的情况决定是否让他穿羽绒服。

同样，也建议宝宝慎用羽绒被，最好是长大后再用羽绒被。虽说羽绒被又轻又暖，但羽绒却常常是荨麻疹的致敏源。不少人盖上羽绒被，就会引起全身过敏，出现红斑和荨麻疹团块。有的人甚至还会发生哮喘和喉头水肿，医学上称为羽绒过敏症。所以，对皮毛具有特殊过敏反应，或者患有过敏性鼻炎、喘息性气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾患的人，在冬天不宜使用羽绒被。小宝宝，尤其是新生儿属于易过敏人群，因此建议最好不要使用。

有的妈妈担心宝宝睡觉着凉，或者怕宝宝踢被子，会选择让宝宝穿上袜子睡觉，以确保小脚不会受凉。其实，最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉，穿袜子睡觉有碍血液循环，还会影响宝宝的睡眠质量。

对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体，宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界，而且束缚着睡觉是很不舒服的，宝宝也不容易适应。

如果妈妈担心宝宝踢被子，可以想一些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋，选择一个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。

如果屋内的空气干，湿度低于20%，可使用加湿器，增加屋内的湿度，可以减少上少呼吸道不适，减少宝宝生病。但家长要注意不可滥用加湿器，佛则会危害宝宝健康。

宝宝用加湿器好吗？

婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，又容易流失水分，天气干燥皮肤就容易起皮、干裂，重者有可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加湿器对呵护婴儿肌肤有一定好处。通过吸入大量加湿器振荡在空气中的水分，有利于保持呼吸道的湿润。

但如果使用加湿器不正确，非但不能净化空气，反而会增加婴幼儿患呼吸道疾病的可能性。有案例表明，自从家里用上加湿器后，宝宝睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，该宝宝是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。

给宝宝使用加湿器时需要注意：

1、定期清理

当加湿器使用不当，有引发“加湿性肺炎”的可能。这是在加湿器的使用过程中，如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

2、湿度维持在40%-60%即可

空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿为40%-60%左右即可，此时的人体都会感觉良好，如空气湿度为55%时，病菌较难传播。

一旦空气湿度低于20%，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒。若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。

3、加纯净水

加湿器要距离宝宝远一点，给加湿器使用的水一定要用纯净水，自来水里含有氯。

4、不宜长期使用

长时间使用加湿器并不利于人体健康，所以加湿一定要适度。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，同时加湿器应该每天换水，并做好清洁消毒工作。

宝宝在羊水之中的环境是无菌的，但一出生之后就接触到了外界很多的细菌污染，所以也会有皮肤的问题。那么，宝宝可以用护肤品吗？让我们看看吧！

1、一般来说新生儿期间的宝宝可以不用抹，因为出生以后带来的脂类的东西还有，能够保护皮肤，新生期也不出门。满月以后就可以用一些润肤的产品。如果孩子小，尽量选一些不带香料、色素、儿童专用的护肤品比较好。一般来说，护肤品有润肤露之类的，油脂不会太多。第二种是润肤霜，有很好的保护功能。第三种是润肤油。根据孩子的皮肤情况选择。如果怕孩子比较敏感，当使用新品种的润肤产品的话，可以在孩子的局部进行涂抹，如果没有过敏的情况，可以涂抹全身。可以把护肤品抹在孩子的耳朵后，第二第三天观察情况，如果没有变化可以给孩子使用。孩子一旦使用这种护肤品比较好，比较适用最好不要经常更换品牌。因为更换品牌可能会引起过敏。

2、宝宝用护肤品可以预防湿疹

夏天天气炎热，宝宝的肌肤出汗频率大，被汗水浸透的肌肤特别容易缺水、过敏。想要缓解宝宝肌肤缺水症状，维持宝宝肌肤水平衡，就需要给宝宝使用针对婴幼儿敏感肌肤研制的舒缓润肤乳。一些含有天然花草精华例如金盏花、乳木果油和金黄洋甘菊的婴儿润肤乳可以预防和缓解婴儿肌肤瘙痒发红、干燥和脱屑问题。只有当宝宝肌肤得到充分的滋润，肌肤水平衡，过敏和湿疹问题才可以得到预防。

什么是春捂秋冻？“春捂秋冻不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。对于宝宝来说，妈妈能够为宝宝做好春捂秋冻，在春天到来的时候不要过早将宝宝衣物减少，在秋季不要过早增添衣服，能有助于为宝宝提高身体免疫力，减少患病。

春捂：春季中自然界气温处于上升阶段，但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外而产生内外温差。这种温差在一天中以晴日午后达到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脱得太多，就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以，人们在初春季节要有意捂着一点，慢慢的减衣服。

秋冻：秋季气温处于下降阶段，室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然，从而产生相反的温差。从室外走进室内，气温升高，自然需要脱衣秋冻，以防出汗伤阳，影响身体健康。

寒流”来袭，冬季宝宝穿衣的学问可不小，宝宝的保暖以颈部、腹部、腰部和足部为重点，头部相对来说并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠时，家长应注意加强宝宝腹部、足部的保暖，特别是对年龄较小的婴幼儿更应该注意这个问题。现在就分享6大穿衣秘笈：

1：一定要给宝宝穿上贴身衣裤

有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。详细>>

2.穿衣要适量，防止不停出汗

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。详细>> 　

3.给宝宝一件轻薄的小棉服

既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以，但御寒保暖则就差多了。详细>>

4.绒衣绒裤不要贴身反穿

绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成，反而柔软、蓬松、保暖性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种情况更为加重，保暖作用因此而减弱。请记住；洗涤时应用双手轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻......