香煎沙姜鸡翅

香煎沙姜鸡翅的味道比较独特，那么香煎沙姜鸡翅的家常做法有哪些呢？

鸡翅清洗干净，然后用牙签在上面戳洞洞。用刨好的沙姜、盐、淀粉腌鸡翅，然后放置20分钟。有时间的可以放久一点，如果放一晚冰箱会更入味。腌好的鸡翅就可以煎，锅里下一点点的油，烧热平底锅，放上鸡翅慢火煎，直至煎到鸡翅两边金黄就可以上桌了。

要知道沙姜是我国的中药材，其中富含丰富的维生素和大量的微量元素，可以帮助消化，非常适合消化不良的人食用。吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，在平常，女性也可以用沙姜泡茶喝，可以起到驱寒暖宫的效果，沙姜还可以帮助人们健脾和胃，资料胃寒、心腹冷痛和牙痛。

香煎沙姜鸡翅的营养比较高，那么香煎沙姜鸡翅的营养价值有哪些呢？

中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲，起到健脾和胃的作用。故有食欲不振的人群可经常食用。

香煎沙姜鸡翅有多种天然药用成分，它对人体内的红毛癣菌和锌性毛癣菌以及痢疾杆菌和大肠杆菌，还有金黄色葡萄球菌等致病菌，都有明显抑制和消除作用，能防止这些病菌对人体细胞产生伤害，并能阻止人体内炎症滋生，对维持人体健康有很大的好处，经常服用还能提高人体自身的抗炎能力。

香煎沙姜鸡翅虽然好吃，但有些人不能吃，那么香煎沙姜鸡翅孕妇可以吃吗？

香煎沙姜鸡翅孕妇可以吃。本身孕妇可以吃沙姜，但一定要适量、要少吃，不可多吃。沙姜具有行气温中、止痛消食、健脾和胃的功效，能够用来缓解多种疼痛。

而且沙姜对于胃寒冷痛，或肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化等比较适用。而对于阴虚血亏或者是胃部有郁火的患者不适用。另外，过量的使用沙姜容易引起上火。孕妇应该注意均衡饮食，要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，适当补钙，补充维生素，避免辛辣和油腻的饮食，平时可适当运动，避免接触烟酒等。

香煎沙姜鸡翅可以自己制作，那么香煎沙姜鸡翅的做法步骤有哪些呢？

鸡翅清洗干净,然后用牙签在上面戳洞洞。然后用刨好的沙姜、盐腌鸡翅，还要跟鸡翅做MASSAGE。然后放20分钟(有时间的可以放久一点,如果放一晚冰箱会更入味)。腌好的鸡翅就可以煎啦，锅里下一点点的油，烧热平底锅，放上鸡翅慢火煎。直至煎到鸡翅两边金黄就可以上桌。

不过注意沙姜营养丰富保健功效出色，但对人类的肠胃有一定的刺激作用，生活中那些肠胃功能不全的人禁止食用沙姜，不然会对身体产生不良影响。另外生活中那些有口臭和经常便秘的人也禁止吃沙姜，这部分人吃沙姜以后也会对身体产生不良影响。