妊娠安胎汤

妊娠期需要安胎，通常安胎的话选择安胎汤效果是比较好的，那么妊娠安胎汤的做法是什么呢？

妊娠安胎汤：鲫鱼去鳞，洗净肠杂。砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。姜洗净，切片。隔水炖熟后，放熟油盐调味即可出锅。

补血安胎山药乌鸡汤：将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠 香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半个小时至酥烂，加适量盐调味儿即可。

在妊娠期的时候可以通过安胎汤来进行安胎，通常妊娠安胎汤有什么作用呢？

妊娠安胎汤的主要作用是健脾、开胃、利尿、消肿，还可以清热解毒，还可以安胎止呕，特别的适合您因为孕吐反应而不思饮食的人，建议可以适当的吃一些，有助于缓解孕吐的不适，而且还可以补充营养，给胎儿的生长发育提供更好的营养支持。

而且妊娠安胎汤还具有安胎、醒胃、利温止呕、益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒的功能，并有降低胆固醇的作用；可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病。鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。

妊娠期尽量喝点安胎汤来稳固胎儿，而妊娠的安胎汤有好几种，通常妊娠安胎汤有哪些呢？

妊娠安胎汤需要准备的材料有鲫鱼、适量的砂仁、盐、油、姜。先把鲫鱼去鳞剖开洗净，姜洗净切片。接着把砂仁放进鲫鱼的腹内，再把鲫鱼以及姜片放进炖盅隔水炖。等到鲫鱼炖熟了之后，放些适量的盐进行调味即可。

还有养血安胎汤：先把鸡剖开洗净，接着把瘦肉洗净切块，放进煮开水的锅里大约煮三分钟。把石莲子、川续断、菟丝子放进煲汤袋，再放进装了适量清水的炖锅里，炖半个小时。最后把鸡、瘦肉、阿胶、姜以及红枣都放进炖锅里，隔水炖三个小时，加入适量的盐进行调味即可。

在女性处于妊娠期的时候，此时需要一些安胎的食谱，那么妊娠安胎汤食谱大全是什么呢？

鸡蛋艾叶汤：先把清水倒进锅中煮开，接着加入适量的艾叶继续煮开，再把鸡蛋打碎倒进锅中，直至鸡蛋煮熟后加入适量的白糖调味，方可食用。容易习惯性流产的准妈妈适宜食用鸡蛋艾叶汤，从而达到安胎的作用。需要的材料有艾叶、适量的白糖以及鸡蛋。　

南瓜排骨汤：猪排骨洗净后斩断；老南瓜洗净切大片；红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净；将原料放入汤锅内，加入适量清水；大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。此汤具有养气益血的作用，对妊娠期的安胎很有好处。