在这个看脸的时代,一颗开心果的颜值如何,往往也就决定了它是不是一款好的开心果。首先在色泽上,开心果的果壳一般是淡黄色的,如果是白色的,要小心是不是用双氧水漂白的;颗粒大小上,当然是大颗的比小颗的好,大颗的吃起来都爽很多,不是吗!就整体的一包而言,颗粒要大小均一;最后就是果仁,颜色是绿色的比黄色的要新鲜,还要闻一下有没有走油变味。还有开壳也是挺重要的,要是吃得正欢,拿到一颗没有开壳的开心果,还要费力弄开,那不是扫兴吗?!
下面是好开心果的正确打开方式:
然后我们再来看看这10款开心果的颗粒怎么样吧。每款开心果都随机选了10颗,放在碗里,看一看它们颗粒情况,然后进行评分:
10款开心果的果壳色泽都不错,只是良品铺子和一品巷子家的相比起来暗了一些~
剥开外壳,果仁的色泽整体都不错,大小也饱满均一,基本都是绿色,新鲜度都不错,都没有走油变味,但是良品铺子有未开壳的颗粒;一品巷子有空壳的颗粒。
评分如下(评分项包括:颗粒色泽、开壳和果仁三项,满分5分,表格分数为平均分):
有的家长喜欢把成人的零食给宝宝当成辅食来吃,其实这样也是不好的,原因有几点:首先,婴幼儿的消化系统尚未发育成熟,我们成人消化道内有很多消化酶,如胰淀粉酶、脂肪酶等,而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或者活性不高,一些适合成人吃进的食物婴幼儿不一定能消化,可能会出现消化不良症状,如呕吐、腹泻、腹胀等;其次,有的零食中往往有色素、香精等添加剂,这也可能会给宝宝造成不良影响;再者,婴幼儿的辅食添加应该注重营养均衡,给予零食不恰当可能影响正常的膳食营养摄入,一些高糖高脂的零食还可能造成肥胖等问题,就有的宝宝明明看看上去很肥肥胖胖,但检查却发现各种微量元素缺乏,这就是不正确添加辅食造成的。
主任医师 陕西省第四人民医院
婴幼儿的消化系统尚未发育成熟,我们成人消化道内有很多消化酶,如胰淀粉酶、脂肪酶等,而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或者活性不高,一些适合成人吃进的食物婴幼儿不一定能消化,可能会出现消化不良症状,如呕吐、腹泻、腹胀等症状。
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